2020.09.27(日)～2020.09.28(月)
子供時代も相当楽しかったけど(乾いた感じ)．．
大人の時間は濃く(湿った感じ)、、
違った感覚で楽しい時間⏰を過ごしています。
前回の記事😏
👆の記事の最後に．．続きは今回のブログで。と云う事で
綴ります🤭
日曜日の
試合の帰り道は、下道といわれるかなりローカルな道路で帰ってきた。
行きは高速道路を利用したのだが、チームのメンバーと
「ＢＢＱの買い出し行こうか。」という流れから
試合会場の近くのスーパーに立ち寄ったが．．．
「絶対に地元の方が安いって(^^;)」と。
みんな省エネ・節約に詳しいです(^^ゞ
勉強になりますわ。
《俺なら、カゴにブッコんで終わりなんだけど》
関係ない話ですが
私の妻が．．贅沢なんです。
「安い肉は買わない😌 国産で少しでも安いやつ」派
なんです。
買い物行っても
大概、私が選んだやつはダメらしい。
何も見ないから。。
私の場合
ラベルとインスピレーション
見た目で選びます。
根拠は無いですぅ😄
『これにしよう．．😉』と。
・・・という訳で
地元の安いドラッグストアへ😉
チームの代表Ｔさんと
同じサッカースクールコーチのＦＮさんと．．
何年振りだ？男同士で買い出ししたの。。
...なので若干ぎこちないです😄
「どれがいいですか？」
「これなんかどうですぅ？」
「オレ、何でも考えずに入れるタイプw」
「あ～同じ・同じ(^^)」
わたくし．．足が限界に近い状態😅
カートを乳母車の様に．．🛒🙈
しかし肉が早く喰いたくて。
確かに代表が言う通り
もやしが最初行ったお店より安かったんだな。
１袋《１７円》
やるなぁ～
ごはんがススム君？
これも安かった💸
アメリカ産・どこそこ産
お肉🥩安かったぁ😆 激安とか書いてあった💛
「(全体の金額を見るんじゃなく)
100グラムあたり∶・・を見るんですよ😊」
《お〜そうなんだぁ✍》😋
どこそこ産…
妻なら絶対買わないやつ！！
色々買い出しして、、荷物は代表の車に🛒
私はユニフォームとかスパイクを自宅に置いて
代表Ｔさんが
「お子さんも連れてきたら😉」と云って頂いたので
事前に声掛けして出掛けられる用意させといた👦👧
クラブの事務所に到着 ⇨屋上へ
わくわくすっぞ
これが安い肉💕
《いや、いい匂いしてたよ》
みんな試合疲れで参加人数は少なかったけど
楽しいものです😊
いい感じに、目にくる(煙) 😆 🤣 😂
炭の火力が弱い時は、
火力が復活し増しますね♬
激うまです😁
「いつまでやってますかぁ？」と
チームメイト(SIMAさん)から連絡があり、、
「SIMAさんが来るまでやってるよ😋」
「なら、今から高速乗って向かいます🚙💨」
みんな、流石です👍
楽しいところには人が集まりますね。
そうそう・・
こちらも途中参加(^^)の
GK(ｺﾞｰﾙｷｰﾊﾟｰ)：Ｓさんは先週、肉離れで戦線離脱し
今回は監督代行してくれて、奥さん（カナダ）との会話は全て英会話
『かっけぇな～』
おそらく私も肉離れだろう．．．
そんな話から
「肉離れって英語でなんて言うん？」
Ｓさん・奥さん
足が吊(釣)った場合
「まっそぅ・・クランプ」
muscle cramps
「クランプは”痛い”ときに使えばよい」
みたいな。
『マッスルクラッシュ』では無いみたい😲
肉離れ？あんまり日常で使わないのでしょうね。
「プゥ～ルドゥ まっそぅ」
pulled muscle
サッカー選手は、日本語英語で
「ミートグッバイ👋」🤣🤣
meat Good-bye
単純に「肉が離れて行った（さようなら～）」😱
って言います🤣
日本人相手には
「バナったぁぁぁぁ～－－－－😭😭」
って言ってる😂
それで通じる部分があります😵👍
『マジで痛いんスけど．．．』
冗談云ったり多少ふざけたり
楽しい会話でした😁
仮面ライダー ベルトで🤩
最近のも、進化してますね。
横からカシャンとスライドさせて上に手首をスナップきかすと１８０°クルンと回ってデジタル表示されて色々効果音を発します。
何回も見せてもらいました😃
キャワ（可愛い）格好いい👍✨
上の写真に写ってる🥩肉喰ってる、私の息子にも色々買ってあげたな。
仮面ライダーウィザード
仮面ライダーガイム
仮面ライダードライブ
ここまでだったかな．．
あの当時も格好良かったが．．今も進化し続けてますね🤭
そんなこんなで皆で、全部喰い尽くしました。
ちょっと足りないくらいが丁度良いのかな😄
「また、いつすっかぁ？🥩🍖」
「冬が来る前に．．⛄」
「練習も真剣にして、帰りに近くのサウナ行って～」
「色々やろう・・🙋♂️」
「その中でチームの連携・会話足りないところが見えてくる🧐」
「まずは生涯⚽サッカー🙆♂️」
「楽しく。。🎉」
「試合した後は、こうやってメシニケーション（飯喰ってコミュニケーション）とって行けたらいいね😋」
💙最高の仲間達です⚽🥅💜
2020.09.28(月)
とりあえず診療所？整骨院へ
チームのスポンサーさんです⭐
診察してもらったら
やっぱり、肉離れだった。
・左内転筋 肉離れ
・左半膜様筋 肉離れ👈あまり事例がないみたい。
・左股関節 炎症
両ハム（ハムストリング）から来てたみたい。
👆
しっかり完治させてリハビリしなければ。
こうなる(^^ゞ
ちゃんとして全治１か月半くらい。
水曜日からｕ８の指導もあるが、、
ちょっと控えめで。行こう...
電気流して、マッサージしてもらい
色々アドバイスして頂き
今後の経過について親身になって対応してくれた。
『しばらく通院します😄』
最近いい包帯あるんですね。
アスリート仕様😄
痛めた瞬間－速やかに〔外科的応急処置〕
《ＲＩＣＥ処置》しなければならず・・・
怠っていた。しかもＢＢＱしてたし😅🤔
《ＲＩＣＥ》とは
Ｒ：Ｒｅｓｔ（安静）
運動を中止しなければ更に組織を損傷させてしまう。内出血したら腫れがひどくなり機能回復を遅らすことになる。
Ｉ：Ｉｃｅ（冷却）
患部を冷却することにより痛みを軽減することが出来る。
Ｃ：Ｃｏｍｐｒｅｓｓｉｏｎ（圧迫）
損傷を受けた軟部組織に圧迫を加えることにより内出血や腫脹を抑える。
Ｅ：Ｅｌｅｖａｔｉｏｎ（拳上）
患部を心臓より高い位置にする。これにより内出血による腫脹を抑える。
本当はこれに
Ｓ：Ｓｔａｂｉｌｉｚａｔｉｏｎ（固定）
を加えて
《ＲＩＣＥＳ》らしいよ 😄
外科的応急処置
憶えておきましょう～ね🙆♂️
この肉離れ・・
数日後に内出血で足が、、赤紫・青紫色になり血液がさがり
ふくらはぎ～足首にかけて徐々に黄色くなっていきます。
そしてゆっくりと治っていきます。
・・・ガンバロ
この後、スポーツ保険適用させようと
スポーツクラブの管理事務所へ
６３円切手です
昔、官製はがき４０円だったのに。
活動内容・事故の状況・・・どのようになったか。
難しくはないです。
書いたら、管理事務所の方で私の加入番号やら会員番号やら記入してもらい
ポストへ投函
後日、封筒が送られてきます。
私は過去にもこれを経験していますので
大体分かる。（前回は半月板損傷で）
申請には時間がかかる。
なので早めに手続きした方が少しでもスムーズになるでしょう🙂
やはりケガするものでないですね。
わたし、かなりの具合でＯ脚なので
膝に負担かかるし体も固い．．
すぐケガするタイプです😖
《本当、どうにかならないもんですかね⤵》
でも色々と、このブログで
応援してくれている方達がおられて😭
すごく嬉しいです。
大した事してないのに応援してくれると
ヤル気まんっまん・・よ。
来シーズンは活躍できるように．．
たしか今年から私の運気はいいハズ😆
（ケガしてるけど．．．）
ミートグッバイ👋しても
ＢＢＱは、これからも続けます😁🍖🍗🥩
小さい子供達（選手達）には隠しておこう。
「サッカー怖い」という子いそう。。
明日からも笑顔で頑張ります💪
今日も最後まで読んでくれて感謝です🙇♂️
