課題：女子サッカー選手の接し方 ～察する能力を身に着ける～

2020.11.7(土)

【第２回　あたご杯】開催

これは次回のブログで🤗✨

 2020.11.2(月)　～　2020.11.6(金)

すごい処から生えてるね

《Ｓ東ＦＣ》

前回のケーブルＴＶ杯から中５日

月・金の練習でどこまで修正できたか．．としたが

チーム全体(選手・コーチ含めて）としての心の持ち方どうだったか。

そこを振り返らなければならない🧐🙄

感動の😄前回のケーブルＴＶ杯

選手達のテンションはどうだったのでしょう😄

息子Ｒと娘Ｍの活動

月曜日は《Ｓ東ＦＣ》全体練習

火曜日はクラブチームの社会人フットサルの部

最近やり始めた【フットサルアカデミー】

娘がすっごく楽しみにしている日

娘：「雰囲気が良く選手達もユニークで楽しいし

教え方も上手🤗💛」

毎週息子も参加．．

スクール生もちょっとずつ参加が増えてきてます。

息子も張り切ってる

丁寧に観てくれてます

最後のシメのショット

記念撮影📸　毎回恒例😄

息子もユニークなやつです😉

参加者が多いと盛り上がる🔥

私は一般会社員なので平日の練習には当番でない限り関わることが難しいです。

月曜日は、《Ｓ東ＦＣ》の高・低学年全体練習日

水曜日は、《Ｓ東ＦＣ》の低学年練習日（高学年自主練習)

金曜日は、《Ｓ東ＦＣ》の高学年練習日

そこはＮコーチに任せるしかないので・・

・・というかＮコーチがこのチームの強化担当であり【分析】も

担ってくれています。

私もこのＮコーチから学ばなければならない所が多々あります。

なので．．私はたくさん話をしに行きます。

（クラブチームのスタッフ同士なので、いつでも会えるので😉）

Ｎコーチは年齢が若くて（私とひと回り以上？）

基本もの静かで、たまに面白い😄

サッカースイッチが入ると目つきは鋭く．．

《ビシッ》と練習会場が引き締まります👍

もちろん選手に対しての要求も日々あげていってるみたいで。

参加できる者だけで、隣町の体育館で

中学生と合同練習

プレスのかけかた

相手と対峙したときの止まるタイミング

《ボールホルダーがパスを受ける時ボールをコントロールする前》

《握手の出来るか出来ない距離感》．．など

ディフェンス面での指導

スピードのある中学生相手に

６年生には中学の練習メニューを（普段Nコーチはｕ１３・ｕ１４担当）

５年生には６年生が出来ていることを、

今！出来る様に．．．

中学生も練習相手になってくれる

普段の【基準をあげて】指導しているとのこと。

選手達には「２４時間成長し続ける」(サッカー以外でも）を伝えている。

屋外とは違う圧迫感のなかで

判断が遅れると．．．こうなる

娘に期待と要求の大きさ

その事により．．金曜日に私の娘はＮコーチと衝突し

娘のモチベーションが下がった😥

その日、娘は家に帰って来ると落ち込み・ふてくされ・苛立ち．．

中々の具合で気分悪そうだった😖💧

そのあとＮコーチから連絡があり

「色々言っちゃいましたが．．どうですか？」と

 「Ｍ（娘）は、サッカー入団して１年しか経過してないのに．．

それを忘れてました。」

「．．．・?‘*‘※～+{*><}<?++」

「あと、お腹押さえてた．．」

「察さなかったのでスミマセン。」

私：『😅気にしないでください』

　　『この事(経験）があとの良い方向になれば．．と思ってます』

と返しました。

そう。。お腹押さえてたのは

月１に訪れる女の子の日...📅

それを「ガマンしながらプレーしてた」のを

部屋で妻に吐き出し、、号泣してたと。😭😖

・・女子選手との付き合いは難しいですよね。

Ｎコーチと私は来年度から本格的に

クラブチームの【女子チーム】の活動にチカラを入れていきます。

今は中学の女子選手が２人だけですが、今後増えていく予定😄

Ｎコーチも今の女子中学生選手２人に、

「セ〇〇ラと思われてもいいから教えてくれ．．

君たちは、どうやって俺の練習をこなして来てんだ」

👆　誤解を招かないようにですが😅

この選手達はＮコーチに信頼を寄せてるので何でも相談に乗ってくれる。女子２人😏

女子選手：

「そんなもん、人によってツラさ違うんだから監督・コーチが察さないとダメでしょ。私らはいいけどー。」

「ガツガツがダメダメな時があるよ」

・・なんて凄い会話😅

《女子はちょっと早め》にクラムジー*1を向かえます。

それも影響します。

Ｎコーチは若い（20代後半）のでまだ未婚で

私は、いいおんさん（44）で娘がいる。

その中で．．これからはどう接していくか勉強して経験していかなければならない😊

神奈川県で女子大学チームの指導（コーチ）・その他スポーツでも

メンタルを含めてトレーニングコーチしておられた方と

近々お話する機会を設けさせてもらったので．．

早めに対談しよう😆🙋‍♂️

私の妻は娘の味方であり．．時には厳しい親でもある。

味方８割・鬼２割

👆　この感覚分かります？？🤭🤭

言葉にすると難しいんですが．．こんな感じだ🎉

息子と娘が在籍している《Ｓ東ＦＣ》は

総勢３５人くらいの選手達がいます😲👍

最近、ガンガン💥体験に来られて⚽

そのまま入団してくれます😊🎉

１年生３人（うち女子１人）

２年生５人

３年生３人（来月２人入団予定）

４年生５人

５年生１０人（うち女子１人）

６年生９人（女子１人私の娘）

小さいスポーツ少年団だが．．こんなに増えてくれた😄

Ｎコーチ・Ｏコーチ・Ｔコーチ（２人）・sakatchanコーチ

やはり強力なのが．．保護者代表で育成会会長のお母さん😆

学校にビラ配りして、、入団のお願いに回ってるとのこと。

ご自身７人のお子さんを育てながら、、こういった活動も。。

かなりの肝っ玉母ちゃん😄

いつも我々も助けられています。

しかも他の人に押し付けはせずに．．

自分が出来る範囲の許容がすごいんですよね😲

そんな会長も、チカラになってくれ娘のメンタルをちょっとずつ戻してくれます。

他のお母さん達も娘の味方になってくれて．．小６で女子１人

すごく重宝してくれてます🙇‍♂️

こんな風に隠し撮りしてくれたり。。😆✨

小５のお母さん撮影

女子ですな

頑張ってるね🎵

雨の日☔も．．

小５のお父さん撮影

お気に入りの写真

 最近では．．学校行事の体育大会

低学年からずっと総合リレーに出場

🤩今年はアンカー🏃‍♀️💨🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

🏆みんなのチカラで１位入賞🥇

こうやって１日１日過ごしていき

色んな出来事が起きますね😊

今回のコーチとの衝突は．．すごく良いと思います。

子供対大人　選手対コーチ

成長に境目ってありますか？

 大人でも子供っぽいところあります。

（私も含め）

子供の発言🔉

１．「子供だから．．偉そうに大人に言えない。」

２．「大人は偉いから。」

３．「怖いから」

《３．》はマズイですね。

こう思わせてしまってるのが環境に良く無いので

我々がすぐ改善すべきですね。

学校とは違うのでスポーツの場では、、

どれが正解か分かりません。

それでも私が求めるスポーツの場では

《３．》は無くしてもっと言いたいことは言って欲しいし

指導者も子供達（選手達）の発言で

【ハッ😲と気付かされる事】

・・結構ある(^^ゞ

それが最近、心地よくてですね(^^♪

お茶目な😙

チームメイトとこんな事してたり😄

この笑顔に癒され、活気にパワーをもらったり．．

いいねぇ～

こういったものを大人が壊さないように．．

指導者も保護者も・・大切にしていきたいですね😏🎈🎠

冒頭の写真の様に

コンクリートを突き破って花を咲かす．．

強いですね

そんな強い子ばかりでは無いし．．

こういう風に育てようと思っても、、真逆な場合もある。

まずは．．

子供達（選手達）の写真を撮ってみよう

一瞬だけど．．その表情は大人に勝るもの

持ってます。

彼ら・彼女も精一杯　生きているんですね😉

可愛いものです😊

翌日の　2020.11.7（土) 　あたご杯には

娘のコンディションとモチベーションが間に合わず

初の不参加😢

 でもみんな娘「Ｍの分も頑張るぞ！」と云ってくれたことが

保護者として嬉しかった🥺

では～次回お会いしましょう🙋‍♂️

*1:クラムジー：≡身体の成長期≡に神経的にも精神的にも適応が難しくなる一時の時期「な～んか、思い通りにプレー出来ない」と自分でもわかります」

③ ケーブルＴＶ杯少年サッカー ～五感で感じ取ったもの～

2020.11.01(日)

前回記事の続き😊

奇跡？偶然？必然？的な具合で

何とか決勝戦まで🎊😂

👇①・②記事

 これだけ⭐をつけて頂けるのも感動だ🙇‍♂️

 みんなドキドキ・ソワソワだったな😳😵

 最初試合前は

「CATV杯(上位)優勝目指します✊」なんて勢いで少年達は云うものです。

云わなきゃ、

「えっ？ヤル気ないの？🤔」とか・・

「目標はデカくーっ😆」とか・・

色んな人から言われちゃうので。。

どちらかと云うと私は現実的に正直なので

軽いノリで『優勝するぞぉ』とかは言いたくない方...😅

まだ『次の試合勝つぞぉ👊』の方だ🤩

どちらかと云うとね。。ノリに合わせて使い分けますが...

 CATV杯（上位）トーナメント

〔いわゆる勝ち組の方〕

の決勝戦はＪＲ側のピッチ

乗客からも見えるように・・なわけ無いよね。

我々の決勝戦

けーぶるん杯トーナメント

〔いわゆる１回戦敗退組の方〕

は公共施設がある方だから

ある意味メインみたいな方のピッチで

同時刻開始だった。

１６：００キックオフ

開始時間が刻々と近づく

ここまでやってきたこと。

やってこれたこと。

今のチーム状態は最高に良い😄💗

スターティングメンバーを発表し

軽いミーティングで緊張をほぐす。

各コーチ(私も含め)一言ずつ

選手「よし。行くかぁ～😀」

選手「あっ、いたたたた💥😂」

・・・だろうな。

ホント１日でこんだけ試合したの初めてだもんな。

もう彼らを信じて我々は構（かま）えるしかない。

保護者様からも

「sakatchanコーチ、決勝戦勝てますか？」

私『(正直勝つのは厳しい．．．)　はい。彼らを信じてますので勝てると思います。』と云ってしまった。

コーチが最初から引けてるのもオカシイでしょう？

子供達（選手達）がヤル気スイッチ入ってるのに．．

そこのところ私は経験不足です

『負けますね・・・』

🙄《ぜってぇ(絶対)言えねぇ》

保護者様

「ヨッシャ応援頑張るぞ😄」

一体感が生まれたってことでヨシとしよう。

コーチ・保護者様・選手達

ここからは✈✈未体験ゾーン✈✈だ。

１５：５５分

選手ピッチへ

決勝戦にふさわしい時間帯

流石(さすが)相手チームは落ち着いている

かなりのリラックスムードな相手チーム

主審・副審（２人）の３審制で

本格的な試合

今は主審待ち😄

我々のチームは３審制で試合したことないです。（選手達緊張．．．）

サッカー協会からの主審登場　いよいよだ

 《ガンバレ》

夕陽が映える🌇

選手達「おねがいしまーーす❗」

整列

この段階で保護者様．．感動😂

伝えられたフォーメーションに配置

もうガンバレとしか云えない...😀

戦うオトコの顔😉

6年生から5年生に伝えること

右の5年生にとったら左の6年生の一言が

頼りになってると思います。

次の世代に．．タスキを渡していく。

左の６年生Ｉ・Ｄは賢い（かしこい）選手だ。

聞くところによると結構な泣き虫で．．

負けず嫌い．．メンタルも弱い時も。

でも責任感と統率力を兼ね備えている。

だから後輩からも慕われ憧れのマトなんだろう。

私の家に遊びに来て息子Ｒと娘Ｍと遊んでいる時とは全く違う表情で闘います。

私も凄く好きな選手です😄

１６：００

ピーーーーと

長い笛と共にキックオフ

流石（さすが）に今までの相手とは別格

ボールが触れない．．．

奪えない．．

この前、ＴＭ（トレーニングマッチ）させてもらった時とは比べ物にならない？？

我々のチームの点取り屋も．．

成す術がない。

ボール奪いに２・３人が連動して

簡単に奪われる。

しかしこのオトコはタダでは終わらない。

奪い返す！！

意地でもシュートまで持ち込む😤

相手もガンガン打ってきます。

ただ決定力は然程（さほど）よく無かった。

我々の守護神もガッチリ取れていた。

頼むでー。点獲って来い！！

そんな感じだっただろう。

やはり相手は

・・強かった。。

前半に３点失いました。

一気にチーム全体が暗く落ち込み感が

半端ない。

いつもの厳しいトレーニングをやっている時みたいなダークな雰囲気

👆悪い意味じゃなくてね。

それでもネットフェンスの後ろからの

保護者様の応援．．小さい声ながらも

選手達に届いていたハズ。

歯をくいしばって頑張ってボールに飛び込んでいました。

ほんと格好良かったですわ。

私もＯコーチもＴコーチも出来る限りの戦術を．．駆使して頑張れる選手を投入

辛そうに走って頑張っていた

相手と接触してちょっと出血

こんな経験も初めてなのでしょう。

強い所は身体の作りも違いますな

簡単に身体を入れられてボール奪われます。

後半も攻撃は続き

我々の３人のキープレイヤーも完全に抑えられ．．

〔後で聞いた話：１試合目で戦った対戦相手から”何番を”抑えるか　どんな攻撃してくるか　ちゃんと情報入れてたみたいですね。〕

👆強いチームは、こういうところ怠りませんね。

完全に策無しです。

更に２失点され、、

それでも息子のＲが相手の一瞬の気の緩みを見逃さずゴール前に放り込み、、

相手のマークを剥がしＩ・Ｄが一矢報いてくれました。

もう、それだけで選手全員・保護者もコーチ陣も完全燃焼🔥🔥

試合終了・・・

《１対５》で圧倒的な差で負けました。

もう割れんばかりの拍手．．ってこういうもんなんだな。

すごかったよ🤣

選手の涙．．が

．．Ｏコーチの涙を誘い．．

よくやった！！の涙

その涙に誘われるかの様に保護者様も号泣😭😭

どんな風に息子達の姿が映ってたのでしょう。

私は男なので母親の心境はちょっとわからない。私の妻も泣いてたのか．．？

そう言いながら私も心の中では号泣でホントに泣きそうだった。

保護者目線という目線とコーチという目線が重なりすぎて正直泣きそうな真意がわからず😂😂

残りの仕事を全うしなければならなかった。

そう．．インタビューの選手の選出

これには私の息子Ｒ（副キャプテン）を選びました。

彼はこの日キーパーのＴ・Ｈと共に

フル出場でチームをまとめてくれていた。

個人の感情移入もあったが．．

息子を選んだ。誰もがＯＫだった。

彼はインタビューに慣れてます😉

いろんな処でインタビュー受けてます。

なぜか．．😁

カメラマンが寄ってくるんだよね😍

私：『敗者の言葉になっちまうが．．すまんな。うまいこと云ってくれ。』

Ｒ：「わかった！」

いい奴です😄

やはり悔しい．．言葉に詰まってたよ

最後は前向きに発言していた👍👍

次は表彰式

この場にいれること．．胸を張って😄

まだ数人．．涙が．．

上位のＣＡＴＶ杯の方は

本命の常連チームが優勝！！

やはりどのチームも勝てないのか．．

👆

私が所属している社会人チームの

チームメイトがコーチをしています。

すごいです。

おめでとう

我々の表彰状　授与

おめでとう！準優勝

個人賞🏆

チーム最優秀選手賞は

９番の点取り屋　Ｓ・Ｙに🏆

今後も点を量産してくれる事を期待して！！

「最後は記念撮影しよう！」と云う事で

この．．わちゃわちゃ感に慣れてきた🤣✨

はい。撮りますよーー☆彡

パシャ📷✨

この場に居れる私も幸せです。

しかも息子Ｒと娘Ｍと同じ場所に💕

この後は簡単にセレモニー具合で盛り上がりました。

おーすげぇな😲💨

綺麗に片付けようゼ！・・って😁

賞状🥈

大きい賞状😂

Ｓ・Ｙが獲った

優秀選手賞

第２回　優秀選手賞

これは運営手伝いの私がコソッと撮影しておいた写真😉

 第１回は息子Ｒが受賞

こういう賞が選手を成長の種になることもありますね🥳

次に帰る前に

今日の振り返りＯコーチが総評を。

私も負傷している足が痛くて💥😂

でーも

子供達(選手達)はもっと頑張った。。

Ｏコーチ：「今日ここに連れて来れなかった選手達．．．　その者のためにも恥じない戦いをした。本当によくやった！」

Ｔコーチ：「朝いてくれたＮコーチの君たちに対するコーチング・的確な指示．．今はここにいない。（中学ｕ１５の指導に行って）そのＮコーチの代わりが出来なかったことにすまないと思っている。これからは俺も成長しなければ．．．」

私：「今日の何度も流した涙．．人それぞれ思いが違うよね？

それって痛かったから泣いたんじゃないよね？

（一同頷いて）

どんな涙でも大地に流れた涙は地盤を固くして君たちの土台となってくれる。きっと。

それを踏みしめて明日からどう過ごすかは．．．今日ゆっくり休んで明日考えてみて欲しい。」

最後は保護者様へ挨拶

今日１日ありがとうございましたーー🙇‍♂️

ありがとうございましたーー！！

何人かの選手には、この後に

この涙の味・会場の匂い・保護者様の歓声／コーチの声・目で見たもの全て・相手とぶつかった衝撃／感触

『五感』で感じた事は一生涯忘れないで

そう伝えた。

伝えた選手は全員、大きく頷いてくれた。

だから会場にずっと長く居座っていたよ😊👍

すぐ帰るには勿体ないよね。

私は最後　運営　お疲れ挨拶へ

「地域最弱」「県内最弱」と云われてたチームが．．

本当にいい戦いだった。

子供達っていいな😆　大人を感動させてくれる

無限の可能性

長い戦いお疲れ様🤗

次の６年生（現５年生）には良い刺激と使命感

格好良く映ってたのではないだろうか。

彼らが今後、サッカー選手でプロを目指して夢を叶えて．．

世界から注目される様になっていくことをサポートしていきたいし．．

こんな感じで新聞に取り上げられ😁

いい感じ💛

このスポーツ少年団に全力で活動したことを誇りに持って欲しいと思います。

まだ戦いは続く．．．

今年の冬はインフル・コロナが懸念される中、体育館（インドア）フットサルは開催できるのか・・

分かりません。

でもこの一時一時の

『五感』で感じた事をずっと忘れないで欲しいと思います。

✨無限の可能性✨を持っています🙆‍♂️

それだけは保護者としての思いとして子供達に伝えて行きます💪😊

お疲れ様(^^)

こういう綴りかた．．苦手ですが

最後まで読んでくれて有難うございます🙆‍♂️

（誤字がたまにあるんで、後日また修正します💧）

大きい独り言かも知れないがまた覗きにきてください😄👍

② ケーブルＴＶ杯少年サッカー ～観察力～

2020.11.01(日)

先日のブログの続き．．．

気持ちを切り替えて😉

上位トーナメント　CATV杯の方へは

惜しくも進出できなかったが．．

この大会は敗者復活戦とは言わず

【けーぶるん杯】トーナメントへ進出出来る。ありがたい😙

敗退したチームだけが試合するカップ戦と云っても．．

そんな緩（ゆる）い感じでは...一切ない。

１回戦に強豪同士で対戦して惜しくも負けたチームもこのトーナメントで激突する。

そういったチームは絶対にタイトルを獲りに来るしちょっと荒れる試合が予想される。

やはりＴＶ放送している大会だと熱が違いますな🤗

上空にはドローンも飛んでました🛸💨💫

我々のチームも

臆することなくチーム全員

　🧑「決勝まで行くゾぉ！👊」

👦🧑「おっしゃー🏋️‍♂️」

🧒👧「おー💪」

😂😂

何も言わなくても．．チーム全体でこんな声が聞けるとはね。。

少し涙腺が緩みそうだった・・

保護者様も盛り上がります✨

日頃から彼ら・彼女達がそういう精神を持っていた訳じゃない。

この日の１試合目が！！

”今日参加している選手達”を強くした

そう...

”今日参加している”．．．

全員を連れて来れなかった。。

有難いことに部員は増えた。

６年生：９人

５年生：１０人

この中の１５名を・・

普段の練習からの仕上がり．．体調管理．．

何よりも気持ちの持ち方...

技術面はしょうがない部分があります。

この大会に向けた選手本人の気持ちの持ち方...

そこをほぼ毎日顔を合わせて観察し、

NコーチとＯコーチが密に話合い

今日のメンバーを選んだ。

「本当は全員連れてきたかった．．．😖」

ずっと私と話していました。

私も同感ですし．．

苦悩で悩み抜いて選んだこと。

夜中寝れないくらい考えたこと。。

「ピースが、はまらない。」

Oコーチ：「sakatchanさん、どう思いますか？」

私：『😄　今日の状態がＢＥＳＴですよ🖐』

私の感覚ではピースは当日しか、、

試合開始１０分前にならないとはまらない。というのもあります。

難しいと思います😥

気持ちの持ち方．．これは譲れない部分です。

だからこそ

「決勝まで行くゾぉ！👊」

「おっしゃー🏋️‍♂️」

「おー💪」

　👆この一体感が生まれるのでしょう👆　💨👍👍

 この流れで・・

ＣＡＴＶ主催の方から事前に通達があり

「各チームさんは、垂れ幕の前で集合写真を撮ります。

ご都合は任せます。声かけてください。」

私は運営係員だったので、、

《このタイミングだと》思いチームを集めた。

選手達よ．．良い想い出になりますか(^^♪

CATVｶﾒﾗﾏﾝ：「はーい。撮りますよー！優勝するぞぉー！」

みんな：「おーーーーーーー😁😆💨」

チーム状態ヨシ！！

私、《観察力》は・・

『ある方だと😁』

自負しております🙆‍♂️

この写真からも感じ取れる。

「おーー！」右腕上げはＣＡＴＶ側の要求のポーズ😊

チームの雰囲気が良い時は、このやらせてる記念撮影も🤗

ごく自然体に・・

出来てるでしょ？😄

よそのチームさんは、バラバラもあれば

恥ずかしさもあれば．．良い絵（画）では無かったです。

このチームは最高です💜

軽めの食事を摂取させて．．

ハードなウォーミングアップは避け

試合前に選手個人に伝えたいことを！

次の対戦相手について

Ｏコーチは主審（審判員）で次の対戦相手の１戦を笛ふいてました。

Ｏコーチに

私は『注目する選手は？どのポジションにいましたか？』

Ｏコーチ：「９番のトップ下にいた選手です」

私は『右利きですか？』

こんなやり取りをして

マークさせる選手を呼び

🤔情報を共有(^^)

保護者様はカメラで色んな隠し撮りしてくれてます😊

私は一応、社会人大会では

ＤＦ(ディフェンダー）守備なので、、イヤ素人ですけど😅

ライセンス取得の際『ボールを奪う⇨からの攻撃方向は？』というのを

実践で学んできたつもり。。

多分．．少年には通用する！😄

それがハマってるので「sakatchanコーチ」と

慕ってきてくれます😉

結局は《観察力》ですね

１２：４０　第２試合目

Ｏコーチ「君たちにミッションを科すよ」

「前半に２点！頑張って３点！！行ってくれるか？」

選手達「えっ？」

Ｏコーチ「今日のスタメンの君達は、言う事なし。

だから控えで応援してくれてるこのメンバーを試合で活躍させて欲しい」

「折角参加しているんだから全員で闘いたい😣」

選手達「頑張ります。やってみます。」

・・頼もしい・・😂

ＧＫ(ｺﾞｰﾙｷｰﾊﾟｰ)で５年生の控えの選手

わたしに

「コーチぃ、なんで俺出れんのやって．．( ﾉД`)」

「みんなと一緒に練習してるんやし．．なんで？😭」

ＧＫ担当の私の考えている事・状況を

そのまま伝えました。。

この５年生の選手は

👆　「ＧＫがしたい」と懇願した選手ではないです。

やってくれているんです。

彼の現在の心境を聞いて、こっちも辛かった。。

だからこそ

スタメンの選手に託した

自分の息子Ｒ（ＤＦ）がキーマンかも。と思い．．

密かにアドバイスと策を。

コーナーキック　相手もガンガン攻めてきます

やはり注目していた９番の選手が素晴らしい動きでした。

相手チームさんも、色々な年代の子が出場していて一体感がありました。

それでも我々の一体感が上で

前半に約束通り「３点」獲ってくれました😲

🌈《すげぇ》🌈

Ｏコーチ：「sakatchanさん、Ｔさん、どう？　ベンチ」

私もＴコーチも「行きましょう！」

交代選手は私が選びました。

早速、私の娘Ｍがトップ(ＣＦ)のポジションで✋

経験年数は乏しいですが才能あります。

ボールを奪いに(相手の動きを予測して)

やはりトップのポジションなので得点が欲しい🍀🌸

味方からの最高のパスが出る。⚽💨

しかし相手もプレスが早い。

相手の固いディフェンス

惜しかった😆

後半からは、先程泣いていた５年生ＧＫを！

相手９番　闘志むきだし

こういう選手（相手９番）素晴らしいです。

これも

《観察力》

の表れだと思います。

「多分メンバーの交代あったのか？」とかの視線かな？？

後半も９番中心に・・

手強い．．

我々のＤＦ力のウィークポイント（弱点）見抜かれました。

本能か..？才能か...？😀

この後、我々はハンドをしてしまって

ＰＫを献上

止めれるか・・

ＧＫが弾くことを期待して

一斉にカバーに戻ります

ＰＫ（ペナルティキック）

反応良かったが・・止められず😬

惜しかったぁ😄

<考察>：これは「足(右足)を抜く」動作をしてれば弾けたのか．．．

その後は、好セーブも出て

ナイスキーパーでした🙆‍♂️

判断もGOOD🙋‍♂️

相手の９番・１１番を抑え

👟💨⚽　🥅💥得点を重ねて💥

しかも控えで準備している選手（ベンチ）

《全員出場❗❗》　👈　コーチとして凄く重要な要素

７対１　で勝利✨🎊

ヒーローインタビュー

勝者コメント（負けてもインタビューあります）

我々の点取り屋：９番Ｓ・Ｙ

Ｓ・Ｙ：「弱ったなぁ・・・何を言えば．．」

ずっと、私に聞いてきました😂

『思ってること云えよ😁考えるな🤭🤭』

インタビューさせる選手は私の独断で決めます😊

これも観察して、

【今後,これを機に良い展開(将来的)になるであろう選手を抜擢】

サッカーでは漢（オトコ）らしいのに．．

外ではモジってる．．🥳

ギャップやなぁあ～面白い😃

※でもここで殻を破ってほしい🙆‍♂️

そのあと、しっかりと

豊富を語ってくれました！それでいい！！

その裏側では...（インタビューを受けている間に）

テント内で号泣している選手がいるではないか😭😨

おっっ😲！！！保護者様も泣いている(^^ゞ

（自分の息子の活躍が見れて感極まって・・😁）

戻ってきた私は他の選手達に

『何があった？どうした？』

選手達「ＰＫ献上したハンドを・・思い出したって」

その反対で５年生ＧＫも

😭😭

😅😅😅（忙しいなぁ）

でも凄く良い事だと思う。

試合を振り返ってる。自分のミスを・・

勝利して終わりではない選手がいることに

私は今日気付いた。

嬉しかった。だから思いっきり泣き止むまで

放っておいて（観察）泣き止んだ時に

『大丈夫👌』と

声かけた。

それが正しい対応か分からないが彼らは元気を取り戻したよ。

次はけーぶるん杯トーナメント

１４：４０～【準決勝】

１時間以上時間が空く

あまり集中力を切らしたくない。

なので頭を休めさせたくないので

軽い座学を取り入れ📚

保護者様達がマッサージやら．．

サポートが今までに無いくらい

凄かった(^^)💕

自分の息子にせずに他人の子にするから

「イヤやって💥」とも言わず😊

気持ちよさそうに...

これってほのぼのな光景でした🌞

次の対戦相手・・

流石に簡単に勝てないというか

実力でほぼ負ける。相手だ。

対戦相手の数人の選手達も

🧑「次は〇〇東？？どこやそれ？」

👦「知らんわー」

🧑「でも結構点とってる」

🧑「優勝候補と互角やん」

・・など私が東のコーチやってるとは知らずに

云いたい放題（悪口ではないけど😆）

でも決まってどのチームも

対戦相手選手👦：「勝てるやろ（自分のとこが）！！」

そんな一言が聞こえます。どの大会でも。

ホントその通りです。

我々は無名で県登録してないチームなので

いわば、ひっそりと活動しているチームですから

みんな知らなくて当然ですし

上を目指すチームは下のチーム（我々）を軽視します。

監督さんコーチ達は違いますが。。

少年選手達は・・・😅😅💢

実際、去年は色んなところに

ボロ負けしまくってますし😂

対戦相手が見つからない（声をかけてもらえない）

そんな状態です。

一泡吹かせたい．．とはこの事です😒

時間が来た【準決勝】

１４：４０

やるしかない

コーチ達「１試合目と同じ入り方で良い」

選手達「ＯＫ」「はいっ」

ベンチから大きい声援＋緊張

さすがに緊張します。

👏勝利を祈る👏

相手も体が強い（体幹ある）身体もひと回り以上

なかなか奪えない

息子(向こう側にいる)もＤＦラインが自然に低めに．．

ピッチにいる彼らしか  解（わか）らない間合いがあるのでしょう．．

《ガンバレ》

中心選手にボールを渡せば、ツツいて来ます

ここまで来ると相手のレベルの違いが・・

スピード...タフさ...

反則すれすれで奪いにきます。

これが🐱‍👤武闘派サッカー🐱‍👤

我々のチームの緩（ゆる）さが思い知らされます。

そんな中でも

〔保護者様の声援（コロナで小さめ🔇🔉）・

ベンチからの声援・コーチングの声〕に反応し

まさに一体感

前はコーチングに耳👂を傾ける余裕無し

だったのが、こちらを見て頷く選手達

その光景を見るだけでも

涙腺が．．😂緩みそう。。

本当に勝ちたい選手達

どうしようも出来ない選手達が頼る先は

 やはりコーチ達の指示

ボクサーがセコンドに戻った時にトレーナーに聞きます。

(トレーナーが選手に伝える)

「相手のどこが弱いところですか？」

私も高校の時は👊アマチュアボクシング👊

を経験してるので．．そんな状況です。

自分達のチカラだけでは打開できない。

コーチの一言一言に頷き反応し全身でぶつけて

格好良かったです。

保護者様達もスゲェ泣いてるの背中越しで分かります・伝わります。。

そんな中、、

１点我々の９番（Ｓ・Ｙ）がもぎ取ってくれました😆😆😆

ここからリズムが・・ペースが・・我々に

でも相手も激しさを増し

こちらも相手もファールが増えだしました。

気力　対　気力

負けん気　対　負けん気

私の息子Ｒは平和主義なので

争う事は苦手です...😅🥺

なのですぐセーフティに大きくクリア🚀

それを味方が意地でも拾い

相手にボールを渡さず・・

奪われてシュート撃たれてもＧＫ（ゴールキーパー）が

身体を当て死守

ホント助けられてた。

凄い闘い（バトル）でした。

後半終盤に運よく追加点・更に追加点を奪い

相手もペースが狂い

試合終了

強敵相手に 

🎉🎊３対０🎊🎉

で勝利ぃぃ～～😆😆😆👍👍👍💨💨💨

決勝戦進出決定✨

やりました！！保護者様達号泣・・・．．．😆😭

特に６年生ＧＫの

Ｔ・Ｈ母は息子が虐（いじ）めかの様なシュートやら攻撃を

身体を張っての死守

まさに守護神ぶり

泣けますね😂👍

物静かな感じなんだが、 学校ではふざけすぎて

「どうしようもないほどの問題児だ」

とクラスメイトは云う。

でもサッカーでは純粋です。

中盤で頑張ってくれたＩ・Ｄ

インタビューに抜擢しました。

興奮して

Ｉ・Ｄ「えっ？えっ？何言ったらいいんですか？？・・」

感じてること云いな😊👍

選手達も、オトコ泣きして、、

相当嬉しかっただろう😄

 さぁ！試合終了時１５：１５分

次は敗者チーム同士の

「フレンドリーマッチ」を挟み

・―・―・―・―・―・・―・―・―・―・―・

その後　けーぶるん杯トーナメント

１６：００～【決勝戦】

多少の負傷者はいたが、ケガ人＜ゼロ＞

相手は、最近交流が持てる様になったチーム

県内の中ではＴＯＰに数えられるチーム

申し分ないね💪😀

ここに来ている会場の中で

我々のチーム【東ＦＣ】が勝ち進んでいることに

予想を反しているのは確か😁

会場からの注目が高い。

《県内最弱と云われた去年》とは違うゾ🧐

　　　　続きは次回で・・・😊

読んでくれてありがとう🙋‍♂️

① ケーブルＴＶ杯少年サッカー ～選手の落胆からのその先へ～

2020.11.01(日)

この日に照準を当てて臨んだ１日

早朝　#東のそら

 先日の記事で私がクジをひいた

公式試合

地元の「第２回ケーブルＴＶ杯少年サッカー大会⚽❗❗」

www.sakatchan-management.work

 強敵ぞろいで、滅多に対戦させてもらえないチームとの戦い

無名の我々《東ＦＣ》がボロにされるか．．．

努力はしてきた。

コーチが？・・

選手１人１人が・・・？

👆　ある意味正解...

・・だが

全員（選手全員＋保護者様達＋コーチ達）

選手1人１人ではなく．．《全員一丸となって》

今回は特にそう思えた✊

時には遠い場所での練習会場

雨降っても外での練習

ＴＭ（トレーニングマッチ）を引き受けてくれたチームの方々

感謝しきれないくらいの条件でサッカーをさせてもらいました。

その送迎・テント張り・その他サポート

朝は少しバタつく。準備って大変ですよね

大会にふさわしい人工芝グラウンド

天候も素晴らしい

本当は子供達（選手達）でやってもらいたいところだが．．

保護者様が育成会というポジションで

サポートを主にしているので

「選手達には試合に集中してほしい」

という気持ちでせっせとやってくれています。

保護者様を始め関わってくれた方々達のお陰で

この日を万全に迎えられた😉🙇‍♂️

本当にありがたいことです。

「それがイヤだ」という方達もいるでしょう。

「自分の息子・娘が試合に出れないかも知れないのに．．．」

色んなお話、よそ様からも聞きます。

多分それは自分の見解では...

強豪チームであり

絶対に負けられない！と

毎日ハードな特訓並みのトレーニングをして

強い魂みたいなので頑張ってるチームでしょう。

我々のコーチ陣はそういうのでは無くて

最初から

「東小学校？どこやそれ」

「無名やろ？」

と云われ続けて

戦っては

大差で負ける日が続き

１点も獲れずにその日が終了ってな日も

あったみたいです。

そういう先輩方をみてきて

その先輩達の悔しい気持ちを今年の卒団式で

あとを引き継ぎ．．

隣の小学校でありながら

１人・２人の選手が東ＦＣに入団

それに誘われた息子Rが入団し

それに伴い１年後に娘Ｍが入団し

段々とチームらしくなっていきました。

まずは早速ウォーミングアップ

リズムトレーニングから

ラダートレーニング

足の運びが重要　朝はもつれてる😅

そのあと

私はＧＫ(ｺﾞｰﾙｷｰﾊﾟｰ)のアップに．．

最近ゴールキーパーのトレーニングを

試合前担当している😉

重要だ。

自分が守護神だと思って戦う事

まず精神論から．．

キャッチの練習をしたがりますが．．

先ずは足の運びが出来てからこそ

《キャッチ》に繋がるので

クロスステップ等に慣れてきたぐらいから

キャッチ・その他をやります。

ＧＫやりたい！って選手なかなかいません。

ホント【頑張ってくれている】

だからこそＧＫの楽しさを少しでも教えて

試合でもＧＫを楽しんで欲しい。

ＧＫもフィールド選手より輝けると思います。

でもその先には

ＧＫとＤＦ(ディフェンダー)は試合で目立ってはダメ。

理由：👆・・という事は攻められていることになるから。

相手に責められる前にボールを奪って攻撃に転じる

理想は中盤（ＭＦ）でボールを奪ってしまいたい。となる。

１試合目から優勝候補

私、良いクジを引きました。（10月5日に抽選会)

コーチ陣から

「強いところとやりたい🧐」

保護者様からは

「勝てるところと🤭・・・」普通だったらそう思うよね😂

しかし 

私は強いところとやりたかった。

その念もあり最高な対戦相手と出来ましたよ。

みんなが、ほぼ青いチームの勝利をと思っていた

試合開始には・・

私が普段ｕ８でコーチをしている

サッカークラブで

Ｎコーチがいます。

この方はこの東ＦＣの外部指導で強くするために

コーチをしながらサッカークラブの方の

ｕ１５を指導し最近発足させて女子チームの監督でありかなり多忙な方

この試合　Ｎコーチが指揮を執る

（試合終了後にはｕ１５の練習のため移動するとのこと）

みんな気持ちが引き締まっていた

息子もいつも以上にガッツを．．

相手の攻撃を摘み取る＋クリア

ＧＫのビックセーブ

強烈のシュートをブロック

手だけではなく足も１歩大きく出てました👍

相手も焦る

Ｉ・Ｄのスピードに思わず手が出る相手選手

激しいボールの奪い合い

去年はこんなアグレッシブにイケてなかった選手が

凄い成長です。

勝ちたい！負けない！！

相手チームも強烈な攻撃

こちらもＮコーチの的確な指揮

👆　正直に素晴らしいコーチングでした

交代のタイミングも良い

ベンチのメンバーも思わずこぼす言葉が

「もう．．見るのが怖い」

「ドキドキが止まらん」

「あーー」

「うーーー」

云ってました😵

そのくらい

我々はヤレてる！！

でした。

後半に入っても相手は攻撃は止めません。

そこに我々のチームがカウンター攻撃

何回もチャンスを作ってました。

ピッ・・ピッ・・ピーーーー

スコアレスドロー『０対０』

リーグ戦じゃないので決着つけなければならない。

ＰＫ戦（ペナルティキック）

選手達は外サッカーでは初めてです。

練習では遊びでやってるが．．

チームで正確に蹴れる

選手３名を選抜

彼らは

イヤだ。

無理です。とは一言も云わず．．

先攻はこちらから

緊張から

１蹴目

クロスバーを大きく超えてしまいました。

相手チーム

強豪チームでもやはり少年

この会場の雰囲気からか

だいぶリキんで蹴り込み

ほぼＧＫ正面に．．

守護神がセーブしてくれました。

２人目のキッカー

元福岡男児根性すわってます。

大きい踏み込み体重乗せて自然体に

ズドーーン💥

キーパー反応できず．．

私がＧＫしても取れなかっただろう．

もの凄いコースと球速

すごい奴です😲

その後、決められ．．こちらもキャプテンが決め．．

相手も決め

こちらの４人目

ゲームキャプテン．．

右サイドでいつも以上に献身的に守備・攻撃を繰り返し

相手の脅威になっていた選手

多少．．メンタルが弱点でもあります。

でも蹴ってくれました。

踏み込みがあまく歩幅のタイミングが合わず

相手ＧＫの正面でした。

最後は相手キッカー

もうＧＫに託します．．祈ります

ズザーー．．．⚽🥅

試合終了『０対０（PK2対3）』

よくやりました。

ＰＫ外した選手２名．．

泣きます。。。

号泣です....

すかさずチームで慰めて

「気にすんなって！！」

「次の試合やって！！」

私も

「蹴ってくれてありがとう！！」

一言だけ伝えました。

選手達にこの言葉をかけるべきか．．

 ロベルト・バッジョ（イタリア代表）

 「ＰＫを外すことができるのは、ＰＫを蹴る勇気を持った者だけだ」

１９９４年ワールドカップ決勝：ブラジル戦

私ぐらいの世代ならこの選手とこの名言を知っている方、多いのでは😌

英雄というのにふさわしい選手

この日の選手達は

わたしにはロベルト・バッジョを重ねてしまう。

しかも、５人キッカー（大人）３人キッカー（少年）の

違いだけで

今回のＰＫ．．．

上の動画を観て気付いたのだが

〔こんなことってあるんだな....と〕

試合を決定づけた４人目までは全く同じ展開...

決勝戦ではないが決勝戦のつもりで彼ら・コーチは戦っていました。

彼ら(選手達)は知らない選手だろう。

言葉って重く．．名言となるとずっと心に残りますね。

選手達にかけられる言葉って．．ちょっとした一言で

立ち直るか

後を引きずるか。。

言葉を選らなければならない。

長く泣き続けて．．チームでカバーして

笑わかしたり．．

気分転換してり．．

成長したなぁ～

何をしてるんだか．．😁

ボールテクニックで気分転換

小さい池にハマったボール救出作戦

なにやら気分はまぎれた様だった😊😄

子供達が集まると

遊びの天才になるなぁ～

これも１つの記憶になり想い出になってくれれば

と思い．．

クチ出ししませんでした😅

結果も表示され

１回戦敗退したので下のトーナメントへ移行

あ・あれ

『よそのチームもＰＫが多かったんだな。』

みんなにロベルト・バッジョを．．

多分、私とよく似た年齢の指導者達だったので

私とカブる人はいただろう。きっと。。

こんな時でも

選手の支えになる言葉

考えておきたいですね😆✨

今回は子供達（選手）同士で・・

打開出来たみたいだ。

よし切り替えて

下のトーナメントでも戦いが続くわけで

優勝目指すぞ！！🏆🎉

続きは後日のブログで😄🙆‍♂️

ｕ８との関り方 ～ 一緒に成長🎈 ～

2020.10.14(水)

u8スクール🧑👦　ｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

私も一緒にやるよ。

１つの事をしながら(同時に)もう１つの動作

ボール渡し＋じゃんけんぽん

これは良いメニューです。

最初出来ないのが．．慣れてくると出来る様になり次々と

難易度を上げていける🆙

ほぼ永遠に😊

それが普通に出来る様になると・・？

2020.10.16(金)

u8スクール

u8スクール🧑👦

リフティングは基本というが

まだまだ自分では分かってはいるが、

そこに(その場所)ミート(蹴れない)　u8の選手達...

すごく集中します。

そんな年代だから

見ていて面白い🙆‍♂️

そうです。

コーディネーショントレーニングを日々取り入れると、

『集中力が身に着く。』

これは実感しますね。

何かをしながら(同時に)もう１つの動作をする⇨

出来る様になります。

上の輪っか（フラフープみたいな輪）にリフティングしながらそこへ移動し輪っかに落としバウンドさせる。次は赤の輪っかへ⇨青の輪っかへ⇨黄色の輪っかへ

リフティングしながら(同時に)普通に顔を上げて次の輪っかを探す。

集中するが肩のチカラは抜ける

ごく自然体のプレーを目指します。

これが出来ない大人達(^^ゞ

私も含めて．．焦ります。

コーチが出来ないと...

u8の年代

「コーチやってみてぇ～」

「わからんのやって！！」

「できんっ！！！」

そんな感情にも応えなければ．．

子供達(選手達)は離れていく。

私は本番に強い方なので

大概．．１発で成功します

《は～　安心😙》

当然、みんなから

『すげぇ～』

たまに

『エグイ．．』

もっと意味不明なのが

『きもッ』

　👆　👆

これが１番よく分からない。

どういう意味？

褒めてる？🙄

まぁ、そこは雰囲気を感じ取って良い意味に捉（とら）える😄

対戦形式

１対１

u8スクール🧑👦

段々サッカーっぽく・格好になってきている😉

こういったメニューを

私は毎週水曜日・金曜日考えながら

過ごしています。

左足が治ったら、ｕ８の選手達と対戦してバチバチ楽しむつもり😆

ケガ治っても

【ヤラレちゃうんだろうなぁ．．．】

ほんとすばしっこい彼ら😂

2020.10.17(土)

土曜日は、年代の境目ない

自由なゲームスクール⚽

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦

この日は

７歳～４４才

いいですね👍

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦

私が課したノルマが達成できなければ...

チーム全員が罰ゲーム😭

罰ゲームといっても有酸素はツライので

短い（３０秒）無酸素運動

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦　のがちゃんプランク

小さい子（選手）でも頑張って．．

ガンバッテ罰ゲームやってくれました。

中学生が盛り上げてくれるので

みんな笑顔で罰ゲームが出来る。

中学生って凄いですなぁ～。

弟たちの年代を引き付けてくれる。

おかげで任せられる😉

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦

そういった雰囲気を作ってあげると

低学年(ｕ８)の選手達は．．自由度が増して

思い切ったプレーをしてくれる。

ゴールも決め積極的にシュート打ちます💙

決めたのは７歳の子です。

金曜日の私の教え子です。

特別な感情が入りますね😁

最後の１５分は

体育館全面で楽しく真剣にプレー

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦

負ければ後片付けを

やらなければなりません。

結構大変なので．．

「負けたくない」って言ってます😋

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦

最後のちょっとしたお話

これは前回のですが．．みんな最後は笑顔で帰ってくれます。

土曜ｹﾞｰﾑｽｸｰﾙ👧👦　帰りの車の中は．．

娘．．爆睡です💤

ここからが私の最後の仕事

使用したビブスを洗濯🖐

ｕ８スクール　ビブス

ゲームスクール使用　大人用ビブス

チーム数増やした時は緑の出番

毎週頑張って手洗いします。

眠たいんだけどね．．家族の洗濯時間に間に合わないので自分でゴシゴシする。

最初面倒くさかったがやってるうちに

《このビブスをきて皆が盛り上がって更にうまくなってくれるなら...》と考える様になり、何か楽しくなります。

勿論、私ももっともっと上手くならないとダメです。生き残れません😆💧

いつでも「sakatchanコーチぃ」って言われる様に．．

頑張るゼ👍

タチムカウ 〜去年と違うところは〜

2020.10.14(水)

スポーツ少年団活動の東小学校

息子も娘も最後の年で切磋琢磨？頑張っております👟💥　💨⚽🥅　🏆🎊

私も今年１年このスポ少のコーチに誘われ

いわゆる《お父さんコーチ》で関わらせていただき幸せを感じて

過ごしている。

もう秋、真っただ中ですね😄👍

最近でも言うのですか？　【スポーツの秋】　・・って😏

大人だけが感じているのでしょうか。この感覚．．．

小学６年間、子供達はそんな感覚、実感ないみたいですね😉

《ほぼオールシーズン、いつでも活動中💨💪》

まじで幸せですね。五体満足で試合・練習ができるの．．

私はまだ左足のケガが治っておらず治療中です。

コーチにとってケガとは？

子供達はどう見えているのでしょう😅

ひとりの選手：「コーチまだ治らんのですか？😨」

　　　　　　：「左足触ったらどうなる？．．🤭」

　　　　　　：「どんな痛み？😳」

子供達は、あまり肉離れしないですもんね😄

・・・なので事細かく

・どんな状況でなったか、、

・その直後、どうするべきだったか。

・その後、どういう経過になってるか。

・どうやったら早く治るか。

下記の記事にヒントと回答があります😁

www.sakatchan-management.work

この私の言葉は、少年達にとって重みのある教えになったでしょう😆

やはり経験者（体験者）の話には真実味がありますからね。

子供達（選手達）は真剣に聞いてましたよ👍

今の小学６年生は．．（私の息子・娘がいるカテゴリー）

保護者・コーチ間でも

《東小学校で過去最強のチーム》と云われています😊

以前、この東小学校のレベルは【涼風チーム🌬】と云われ

弱小チームでした。現在でもハッキリ言って弱いです。

県登録していないチームなので、強いチームとは試合できず．．

やったところでボロにされるのは分かります。

でも最近交流が増えてきて、ちょっとずつＴＭ（トレーニングマッチ）が

組める様になってきました😉・・ホントありがたい...

去年も試合させてもらいましたが

１５分間で、平気で６失点してきました。

相手も５年生を起用してきたり、、良い練習相手だったのでは😅？

相手チームの保護者様も最初点が入るたびに

お祭り騒ぎだったが．．我々のチームの失点数に

ゴールを決めても．．ほぼお通夜状態でしたね。

いわゆる空気を読むみたいな😂　気を遣ってもらってスンマセン。

相手選手にとったら

『ゴールを決めても嬉しくない。・・にならない様に

もっと盛り上がってくれればＯＫですよ』

と私は声を掛けたかったが、そのときはコーチの立場ではなく。

黙って試合をみていました。

私の持論ですが．．こういう状況がゴールを決めれる選手達のプレーを

弱くしているとも感じます。

見ていると悔しいですが、そこは遠慮ナシに

みんなで喜んで欲しいと思います😊🙌

それも

選手達が育つということに繋がると思いますよ。

【ゴール前では遠慮・手加減ナシ！！】

小学生（４種）の８人制は

そんなシュートシーン・ゴールシーンが

増やすための目的もあるとのことです。

もっともっとレベルを上げて欲しいですね😁

そんなレベルを上げていった彼ら彼女達が

今の６年生で、強豪チームでも食らいつきます。

過去みたいに６失点～８失点はないですよ。

むしろ引き分けまで持ち込みます😀

なぜそうなったか？

コロナ期間中でもオンラインアプリ【ＢＡＮＤ】を

使ってコーチが

コーディネーショントレーニングをしたり

座学をオンラインで開いたり

コーチが各選手に宿題・課題を出したり

今までしてこなかった方向性を試してきました。

結果、子供達が変わっていった！

ってことでしょうね。

《早くボール蹴りたい。》

と思えるようになり今みんなで

チームでプレーしているこの瞬間を大切に

しているみたいです。

試合の合間でも【会話の質】が

変わってきています。

いいですね🙋🤩

それに比べて５年生は‥まだまだ．．．😅

ほぼゲームの話しかしていません😩

６年生が卒団するまでに

意識が変わることを期待して。。

コーチは見守ります。

イマに６年生が５年生に魂を引き継ぐでしょう。

コーチ（私は）それが見たい！！

そんな私が

近々〔2020.11.01(日)〕執り行われる

「○○ケーブルＴＶ杯少年サッカー大会」

その抽選会と説明会に参加してきました。

この大会は、地元のケーブルＴＶが主催して

そのＴＶ局が映る地域のみの参加チームで

対戦します。

勿論、県少年サッカー大会で優勝／準優勝し

全国大会に出場するチームが

この地域にいますので✊

我々県登録していないチームが唯一、

対戦する機会が与えられる

絶好のチャンスです😁😆

〈ボールも触らせてもらえない〉って。

くらい差があります。

楽しみです、、

クラブハウス前

ちょっと緊張しますね。でも楽しみ

 中に入ってひと通り当日の注意事項・簡単な当番や役割を聞き

和やかな雰囲気で抽選（くじ引き）

さすがに、写真は撮れず．．．

私がひいたのは　『か』

う～ん　強敵💛

右から３番目

青地で書いてあるチームが強敵です。

コーチ陣に

「sakatchanさん、強いところをひいてきてください」と

云われていたので😄　やりました💛

勝てば上のトーナメント

負ければ下のトーナメントへ進む

面白いトーナメントです。

負けても３試合は必ず試合する形式ですね

2019.10.14(月)　体育の日

記念すべき　【第1回　ケーブルＴＶ杯少年サッカー大会】

息子は小学５年生

６年生のお兄さん達と試合に出ました。

どのチームも、東小学校をナメてかかってた。

実際、パスを回され全然ボールを触らせてもらえない状態

触ってもすぐ奪われる

相手のチャレンジが早い

たまにいいパスがくる！さぁ攻めるぞ

ちょっと相手を本気にさせたため

この試合は０対７で負け

次の試合

何とか勝ちたいところ

私の息子がゴール前で

もちゃもちゃしているところで

決まるか・・🥅

ゴーーーーーーーーーーーーーーーーーール⚽

貴重な１点

みんな「嘘やろ・東ごときに．．」みたいな空気だった😉

息子「よっしゃぁぁぁーー💥」

喜びを身体で表現

小さい身体で．．ＪＵＭＰ

みんな保護者様もコーチも

大喜び✨

この試合は確か２対０で勝利だったはず。

息子の先制点で．．流れがこちら側に😊

でも次の試合では０対４で負け

雨の中．．どのチームも一生懸命走ってました。

お気づきかどうか．．

私は保護者としてネットの外（外野）で試合観戦

ところどころ網が写り込んでるでしょ？

我が息子の頑張りを見て、、感動したと同時に

娘もサッカーをやるきっかけになったのだろう。

娘(M)は息子(R)のダメ出しばかり😅

息子は娘に言いました。

「なら、やってみろ」・・と

娘：「うん。わかったよ」

多分、娘も頑張りが伝わったのだろう。

心の声「もっとＲなら出来たハズ」「あんな奴らにヤラレて、何やって💢」

そんな風にも聞こえました😊

この大会は

各チームから【優秀選手賞】を選出しなければなくて．．

コーチ陣は満場一致で

我が息子を・・・

《❗❗》

おーーーーーーーーー😲🎊　記念すべき第１回だぞ💗

チームメイトも祝福してくれてました。

コーチは今でも言ってくれてます

「あの時のＲ(息子)は、すごかった」

「別人だった」

はい。私もそう思いました。

今は自分が６年生になり《副キャプテン》として

ちょっと悩んでるプレーに感じる。

私も今年からこのチームのコーチとして活動し

更に息子のプレーの行き詰った感を感じる。

でもこういった感覚は誰でも直面するので

それにタチムカウ

クリアする力を自分で解決していって欲しいですね。

コーチは見守ることにします。

去年と違う部分

娘（M）がこのチームの一員となり

才能あふれる技術がある選手です。

基本フォームがキレイです

他には．．．

点取り屋（ＳＹ）

ここ１年で持ち前の負けん気の強さで

ガバガバ練習でもＴＭ（トレーニングマッチ）でも

点を量産します。すごいスピードで成長しています。

元、福岡男児💪　強いです。頼もしいです。

娘と気が合います。ナイスなコンビです。

息子をサッカーの道へ勧めてくれた（ＩＤ）

テクニックとスピードを武器に、毎日コツコツと力を付けて行ってます。

凄く素直で、真面目なので何でも吸収します。

学校では手の付けられない（ＴＨ）

こやつはどうしようもない。というがサッカーでは

メチャクチャ純粋だと思う。

超絶な反射神経の持ち主だと最近コーチ達も気付いたので．．ＧＫ（ゴールキーパー）を勧めたら

最初嫌がってたが．．ちょっとずつやってくれる様になりチームの守護神です。

まだまだ個の力を持った子達（選手達）が今年にはいる。

コロナを言い訳にするが．．

『もっと練習が出来てたらすごい事になってたのでは？』と思っています。

今年は、私の息子（Ｒ）も変わりました。

なんとスポメガ（スポーツ眼鏡）は外して

コンタクトを装着✨👍

一気に凛々（りり）しく、頼もしい副キャプテンに

相手が女子中学生でもプレーでタチムカウ

キープ力もあがりました

何よりも

今年は・・

私はコーチに就任したのです

ふふふのふ🤭👍　娘との２ショット　

保護者様の隠し撮り💕写真

有難く使わせて頂きます😁

私はケガ人だが．．やってやるぜ🏃‍♂️🙋‍♂️

丸１年前の息子の栄光

タチムカウ　精神で

よそ様に【去年と違うところ】を見せつけてやる！！

結果も大事ですが．．

子供達（選手達）には、、

リベンジの気持ちで楽しく試合に臨んでほしい✊💯

 2020.11.01(日)にむけて．．．🏃‍♂️🏃‍♀️

ミートグッバイ👋 ～肉ばなれ～

お題「ささやかな幸せ」

2020.09.27(日)～2020.09.28(月)

子供時代も相当楽しかったけど(乾いた感じ)．．

大人の時間は濃く(湿った感じ)、、

違った感覚で楽しい時間⏰を過ごしています。

 前回の記事😏

👆の記事の最後に．．続きは今回のブログで。と云う事で

綴ります🤭

 日曜日の

試合の帰り道は、下道といわれるかなりローカルな道路で帰ってきた。

行きは高速道路を利用したのだが、チームのメンバーと

「ＢＢＱの買い出し行こうか。」という流れから

試合会場の近くのスーパーに立ち寄ったが．．．

「絶対に地元の方が安いって(^^;)」と。

みんな省エネ・節約に詳しいです(^^ゞ

勉強になりますわ。

《俺なら、カゴにブッコんで終わりなんだけど》

関係ない話ですが

私の妻が．．贅沢なんです。

「安い肉は買わない😌 国産で少しでも安いやつ」派

なんです。

買い物行っても

大概、私が選んだやつはダメらしい。

何も見ないから。。

私の場合

ラベルとインスピレーション

見た目で選びます。

根拠は無いですぅ😄

『これにしよう．．😉』と。

・・・という訳で

地元の安いドラッグストアへ😉

チームの代表Ｔさんと

同じサッカースクールコーチのＦＮさんと．．

何年振りだ？男同士で買い出ししたの。。

...なので若干ぎこちないです😄

「どれがいいですか？」

「これなんかどうですぅ？」

「オレ、何でも考えずに入れるタイプw」

「あ～同じ・同じ(^^)」

想像が膨らむ🍖

わたくし．．足が限界に近い状態😅

カートを乳母車の様に．．🛒🙈

しかし肉が早く喰いたくて。

確かに代表が言う通り

もやしが最初行ったお店より安かったんだな。

１袋《１７円》

やるなぁ～

ごはんがススム君？

これも安かった💸

アメリカ産・どこそこ産

お肉🥩安かったぁ😆　激安とか書いてあった💛

「(全体の金額を見るんじゃなく)

100グラムあたり∶・・を見るんですよ😊」

《お〜そうなんだぁ✍》😋

どこそこ産…

妻なら絶対買わないやつ！！

色々買い出しして、、荷物は代表の車に🛒

私はユニフォームとかスパイクを自宅に置いて

代表Ｔさんが

「お子さんも連れてきたら😉」と云って頂いたので

事前に声掛けして出掛けられる用意させといた👦👧

クラブの事務所に到着　⇨屋上へ

炭起こし器で・・便利ですね

わくわくすっぞ

焼く・焼く🥩

これが安い肉💕

《いや、いい匂いしてたよ》

かんぱ～～い🍹

みんな試合疲れで参加人数は少なかったけど

楽しいものです😊

ガンガン焼こうね

 いい感じに、目にくる(煙) 😆 🤣 😂

最高🥩

Ｆｉｒｅ🔥

Ｆｉｒｅ🔥 ファイアー

炭の火力が弱い時は、

網に着いた灰をガリガリ＆ホルモン を焼くだけで

火力が復活し増しますね♬

地元で有名なホルモン店の💖

激うまです😁　

「いつまでやってますかぁ？」と

チームメイト(SIMAさん)から連絡があり、、

「SIMAさんが来るまでやってるよ😋」

「なら、今から高速乗って向かいます🚙💨」

みんな、流石です👍

楽しいところには人が集まりますね。

人数追加で更に盛り上がります✨

そうそう・・

こちらも途中参加(^^)の

GK(ｺﾞｰﾙｷｰﾊﾟｰ)：Ｓさんは先週、肉離れで戦線離脱し

今回は監督代行してくれて、奥さん（カナダ）との会話は全て英会話

『かっけぇな～』

おそらく私も肉離れだろう．．．

そんな話から

「肉離れって英語でなんて言うん？」

Ｓさん・奥さん

足が吊(釣)った場合

「まっそぅ・・クランプ」

muscle cramps

「クランプは”痛い”ときに使えばよい」

みたいな。

『マッスルクラッシュ』では無いみたい😲

肉離れ？あんまり日常で使わないのでしょうね。

「プゥ～ルドゥ　まっそぅ」

pulled　muscle

サッカー選手は、日本語英語で

「ミートグッバイ👋」🤣🤣

meat Good-bye

単純に「肉が離れて行った（さようなら～）」😱

って言います🤣

日本人相手には

「バナったぁぁぁぁ～－－－－😭😭」

って言ってる😂

それで通じる部分があります😵👍

『マジで痛いんスけど．．．』

冗談云ったり多少ふざけたり

楽しい会話でした😁

私は向こうで・・ハーフのイケメン少年と遊んでます

仮面ライダー　ベルトで🤩

最近のも、進化してますね。

横からカシャンとスライドさせて上に手首をスナップきかすと１８０°クルンと回ってデジタル表示されて色々効果音を発します。

何回も見せてもらいました😃

キャワ（可愛い）格好いい👍✨

上の写真に写ってる🥩肉喰ってる、私の息子にも色々買ってあげたな。

仮面ライダーウィザード

仮面ライダーガイム

仮面ライダードライブ

ここまでだったかな．．

あの当時も格好良かったが．．今も進化し続けてますね🤭

そんなこんなで皆で、全部喰い尽くしました。

ちょっと足りないくらいが丁度良いのかな😄

「また、いつすっかぁ？🥩🍖」

「冬が来る前に．．⛄」

「練習も真剣にして、帰りに近くのサウナ行って～」

「色々やろう・・🙋‍♂️」

「その中でチームの連携・会話足りないところが見えてくる🧐」

「まずは生涯⚽サッカー🙆‍♂️」

「楽しく。。🎉」

「試合した後は、こうやってメシニケーション（飯喰ってコミュニケーション）とって行けたらいいね😋」

💙最高の仲間達です⚽🥅💜

2020.09.28(月)

とりあえず診療所？整骨院へ

チームのスポンサーさんです⭐

わたしは初めて来院

ちょっとドキドキ

診察してもらったら

やっぱり、肉離れだった。

・左内転筋　　肉離れ

・左半膜様筋　肉離れ👈あまり事例がないみたい。

・左股関節　　炎症

両ハム（ハムストリング）から来てたみたい。

👆

しっかり完治させてリハビリしなければ。

こうなる(^^ゞ

ちゃんとして全治１か月半くらい。

水曜日からｕ８の指導もあるが、、

ちょっと控えめで。行こう...

患部に電流を流す機械　《痛...気持ちいい😊》

電気流して、マッサージしてもらい

色々アドバイスして頂き

今後の経過について親身になって対応してくれた。

患部に(痛めた内転筋)電流を流してる⚡

『しばらく通院します😄』

圧迫します　Compression：圧迫

最近いい包帯あるんですね。

アスリート仕様😄

痛めた瞬間－速やかに〔外科的応急処置〕

《ＲＩＣＥ処置》しなければならず・・・

怠っていた。しかもＢＢＱしてたし😅🤔

《ＲＩＣＥ》とは

Ｒ：Ｒｅｓｔ（安静）

運動を中止しなければ更に組織を損傷させてしまう。内出血したら腫れがひどくなり機能回復を遅らすことになる。

Ｉ：Ｉｃｅ（冷却）

患部を冷却することにより痛みを軽減することが出来る。

Ｃ：Ｃｏｍｐｒｅｓｓｉｏｎ（圧迫）

損傷を受けた軟部組織に圧迫を加えることにより内出血や腫脹を抑える。

Ｅ：Ｅｌｅｖａｔｉｏｎ（拳上）

患部を心臓より高い位置にする。これにより内出血による腫脹を抑える。

本当はこれに

Ｓ：Ｓｔａｂｉｌｉｚａｔｉｏｎ（固定）

を加えて

《ＲＩＣＥＳ》らしいよ　😄

外科的応急処置

憶えておきましょう～ね🙆‍♂️

この肉離れ・・

数日後に内出血で足が、、赤紫・青紫色になり血液がさがり

ふくらはぎ～足首にかけて徐々に黄色くなっていきます。

そしてゆっくりと治っていきます。

・・・ガンバロ

この後、スポーツ保険適用させようと

スポーツクラブの管理事務所へ

保険の申請書用のハガキを貰いに

表面

６３円切手です

昔、官製はがき４０円だったのに。

裏面には　( ..)φ　色々と記載

活動内容・事故の状況・・・どのようになったか。

難しくはないです。

書いたら、管理事務所の方で私の加入番号やら会員番号やら記入してもらい

ポストへ投函

後日、封筒が送られてきます。

私は過去にもこれを経験していますので

大体分かる。（前回は半月板損傷で）

申請には時間がかかる。

なので早めに手続きした方が少しでもスムーズになるでしょう🙂

やはりケガするものでないですね。

わたし、かなりの具合でＯ脚なので

膝に負担かかるし体も固い．．

すぐケガするタイプです😖

《本当、どうにかならないもんですかね⤵》

でも色々と、このブログで

応援してくれている方達がおられて😭

すごく嬉しいです。

大した事してないのに応援してくれると

ヤル気まんっまん・・よ。

来シーズンは活躍できるように．．

たしか今年から私の運気はいいハズ😆

（ケガしてるけど．．．）

ミートグッバイ👋しても

ＢＢＱは、これからも続けます😁🍖🍗🥩

小さい子供達（選手達）には隠しておこう。

「サッカー怖い」という子いそう。。

明日からも笑顔で頑張ります💪

今日も最後まで読んでくれて感謝です🙇‍♂️

楽しい大人の時間 〜痛いけど〜

2020.09.27(日)

社会人県リーグ２部

最終節は自然に囲まれた

絶好のロケーションでの試合😆

ピッチ内へ入場

いいですね⤴️気分が高まる。

こういう施設があるクラブ‥

羨ましい限りです😌

今シーズンは色々と仲間達(選手達)も集まらず‥

その中でも毎回参加している者もいる。

何もかもがコロナ規制だったので‥

本業の方を取り戻すべく

「すいませーん。参加できません(仕事で)」

「急に応援呼ばれて、そちらに行けなくなりました😅」

「家族の都合で、、、」

…とか。

それでもチームの代表Ｔさんは人数集めのプレッシャーもあり

数日前から声掛けして😊

やはりまとめるのがウマい🌟、ので何とかして‥

《イヤ‥代表が言うなら何とかして参加するぞ。》

みたいな😉

よくある社会人の試合は

《人数集まらないので棄権します》😥

というのがあるらしいですね。

11人制のサッカー⚽

競技規則(ルールブック)によれば

7人いれば試合が成立するとの事なので

頑張るチームはちゃんと試合します😆

棄権すると【0対5】

という試合結果として記録がついてしまう

その結果を受け止めるか‥

試合をした事により【0対10】になってしまい😲😓😓

「やっぱり棄権した方が良かったわー😓」

という事も多々あると聞いてます💦

(リーグ戦は最終勝ち点が同数だと得失点差で争うことになるから)

それでも我がチームは棄権するとペナルティ❲来シーズンで？❳が課せられるとも

言うので極力参加メンバーを集めて試合に臨みます👍

先週の試合(前節)でわたくし‥

両ハムストリング（太もも後ろ）を軽く痛めてしまい(泣)

わたくし人工芝グラウンドだと怪我しやすいんです。

(安い足だこと．．．) 

結構痛かったんだ😙

前日の土曜ゲームスクールで、

動けるかチェックしながら、、それを見た代表Ｔさんも

グループLINEに

「sakatchan..アップ完了！」とアナウンスを😋

『私もコレは!イケるぜ』

普通に切返しも・シュートも撃てるしぃ✨

日曜日当日

自宅から高速道路をブッちぎって…🚙💨

《おっと、制限速度守って》

50分かけて会場へ、、

事故った事ないけど運転あまり好きじゃないです😊

運転手雇(やと)いたいくらい。。

でもサッカー場に着くと‥楽しみでウズウズしますね(^^)

早速ピッチコンディションを確かめる。

天然芝の状態

・朝１なので湿ってる(スリッピー)？

・ロングキック蹴るには蹴り込む角度は？

会場が広い狭いでシュートへの感覚が変わってきます

ゴールが広く感じたり小さく感じたり‥🥅⚽👣

なのでGK(キーパー)のアップ含めてシュート練習もやります。

調子悪い選手だと普段決めれても、

思いっきり枠を外して宇宙開発します●～*💥

球拾いは自分で(^^ゞ

分かれて《鳥かご》と言われる

定番のアップがあります、、

私、素人部類なので上手く説明出来ませんが、、

4人か5人で小さい円(直径5・6m程かな)を作り(カゴ役？)

その輪の中に1人若しくは2人(鳥役？)

役割を決めて外側の4・5人がボールを回します。

中の1・2人はパスの軌道を予測してカットします。

それで奪ったら、ミスした人と⇔交代

反射神経と予測と駆け引きで…

脳の活性化‥身体だけでなく脳のアップも👍

この名の由来は分かりませんが．．

中の鳥🐤が逃げ出さない様に外の人がボールを回しまくりカゴ役になる。

ってことなんかな？

勿論身体も熱く汗もダラダラ💦

わたくし‥調子良かったです。

その10分後…

『ゴクンッ💥』

一人の選手のミスを反射的に反応してボールを奪いに行ったところで激痛が‥😱

『あっ俺、休憩💦』‥と。

《いや。痛いぞ。コレはー。》

みんな笑ってました。

先週GKの選手が肉離れで戦線離脱して‥

その方(凄く良い人です😆)が

この日監督をつとめ、わたくし速攻で

私『今日マズイわぁ。』

GK:Ｓさん「えっ？」

「なら、sakatchanさんの都合良いときに声かけて。」

私《えっ、俺出れるかなぁ？イヤぁ出ない方がいいかも😱》心の声

とりあえず

スタメン落ちしました…

最初から参加してスタメン落ち初めてです😑

あまり良い感じじゃないですね。。

試合開始5分前

キャプテン同士の挨拶

「フェアプレーでね👊」

スパイクのポイントで

陸上トラック傷めない様にマット敷きます。

その上を歩く‥。

あら？向こうの選手‥ハズレてるよ。

(密を避けているということね😊 まぁ我々も同じですが．．💧)

選手入場

試合開始

ベンチからの眺め

点の取り合い

こちらも得点🎉🙆‍♂️

相手にもスーパーな選手がいましたが‥こちらも

スーパーな選手が数人います(笑)

過去には凄いチームに所属していた選手がいます。

それでも久々(十数年ぶり)にプレーすると

・スタミナ切れ‥

・違和感

チーム代表:Ｔさん「そろそろsakatchanさん！」

GK:Ｓさん「sakatchanさん？行けますか？」

私:『行くしかないですね💧《痛い…》』

選手交代しピッチへ

案の定、数秒で

《ビキーーーーーン💥😱💥》

左股関節から膝にかけて電流が流れ感電⚡した感覚

👆私普段、電気業務なのでリアルに...こんな感じ😖⚡

はい。徒歩です、、

🚶🍃🐌

サッカーの試合で、徒歩です、、、

ピッチ内を徘徊するおじぃちゃんの様‥　‥

🚶🍃🐌

・・　・・　・・

最後に守備が崩れ

相手のスーパーなヘディングゴールで…

激闘の末

負けました

最後の集合写真

🤪真ん中で痛そうにしてるでしょ🤪🍃

なぜ…このチームが❲元スーパーな選手がいても❳

負けるのか。理由みんな、知っています😅

【集まってチーム練習してないから】

その１点だと思うんです。

昨年は３部で、無敗優勝🏆🙌🎊

結構みんな、よく集まってました😌

今シーズンは昇格し２部でボロ負け😨

「集まれる人は練習しましょ」

そんな合言葉だったが‥

コロナの落ち着きで仕事が忙しくメンバーには

《オーナー・経営者・社長が、多いのでw》

みんな参加出来てません。《仕事第一ですから》

それは他のチームも同じだと思うんですが…

結果、

数人巧い選手が、いたとしても勝てません。

やはり

【チーム練習あるのみ】

〈連携の確認〉

〈会話〉

色々課題が見つかりました😁

こういう時は

懇親会の開催です😊😆

この楽しい会は

次回ブログにて‥

🍖🥩🍗

やはりモチベーションあがりますね！🤣👍

　‼　来シーズンに向けて頑張るぞーー🏃‍♂️💨💪🙋‍♂️　‼

地元に愛され続けたホームセンター ～閉店～

2020.09.某日

サンルームのフローリング部

湿気により痛み

結構な具合でシミが・・・

🌞サンルーム🌞

洗濯物を室内で干す場所

そこに除湿器を稼働させて．．．

そんなのを十数年繰り返していたが

サンルームというだけあって陽射しも良い感じに差し込みます😃

新築の時に長尺シートでも貼っておけば良かったのだが．．フローリングにテープをいきなり貼るのは抵抗があった🙄

案の定、妻から

「バリ出てきたから靴下が引っ掛かるぅ。何か出来ない？」と云われて更に放っておいたが、『そろそろ、アカンな😅』という事で

ライトブラウンのフローリングだったのがもう白色に変色してたから、シートも『白っぽいのでいいや』と思い安いのを購入

仕事も代休を戴いていたので．．

気持ち的にも余裕だ😁

ケガキ線

寸法をとる。ミリ単位で。

カットするところ✂

ピタっと

合わせたつもり😉

角も、ピタッと

ピンポーーン

子供達が下校してきました👬

お？？　ランドセルトレード

お前ら．．．何してるん（笑）

それで帰って来たんか😅

子供達は、すぐスポ少のサッカーで

東小学校へと移動⚽

私も少しだけ顔出しして．．

人も足りていたので帰ってサンルームの続き🍀

練習を終え帰ってきた子供達に即行で風呂入らせ．．

娘に手伝わせた😊

フローリング接地面に両面テープを貼る

さぁー。剥がせぇ🙆‍♂️

端を軽く引っ張りながら...

指先で押さえていく

丁寧にな。

気を抜くなよ～

おう．．２本目繋ぎ目も綺麗に出来たね。

目地が見えない。。　合格だ💮

娘の自分がやった！という達成感

『残りも難しいところは俺がやるよ』と云ったものの

途中で面倒くさくなっちまった．．

でも妻が「どうしてもここだけはやって」という部分は完了👍

うん。キレイじゃない？？

こういった商品は．．どこに売っている？

そう．．ホームセンター

地元のホームセンター：閉店セール

２６年間．．短い様だけど永いよね

入口左のお知らせを拡大してみました

お店側にも色々と事情があります。

殆ど必要な品（交換部品等）はこの店に並んでました。

お気に入りのお店さ😎

店内は賑（にぎ）わっていたよ😆

知り合いが言うには、

「最初はもっと激戦だった😲」とのこと

理由はコレだからだ。👇

５０％ＯＦＦ🥳😁😁

魅力的な電動工具が５０％ＯＦＦだ

そりゃ．．無くなるわ

早く売れるといいね

そ・掃除機も？

なんたら．．クリーナー

何か気になる表示が．．

《最大９０％ＯＦＦ》？？

はい。探したけどすでにそんな品は存在せず．．《売り切れ》

よし電気コーナーへ行こう。

絶縁ビニールテープも５０％ＯＦＦ

ＴＶ用も延長ﾀｯﾌﾟも

何個か買いました😉

ドライバーやペンチの工具コーナーへ

まだ、たくさん売っている

メジャー（スケール）これは売れるね

スケールの良い物は3,000円～5,000円しますから

50%引き．．有難い😘

使い道のあるタッパー

隣の棚」の工具箱は売り切れ

小規模な家電コーナーへ

丁度壊れた。というご家庭だったらグッドタイミング

「独り暮らしするぞ」ってタイミングでも良いかも。

業務用の製氷機・冷蔵庫も洗濯機も

人だかりだった。😲🎉

文房具コーナー

こういうのは売れ残ってしまう

ファイルも売れ残る

会社で購入出来る備品等は．．

無理して買わないからな。冷静になる．．

２階の日用品売り場へ

カーテン等にお客さんが多かった

若いお客さんは、ここには少ない😊

ベテラン夫婦ばかりだったな。

この隣のコーナーの日用品にはたくさん若い夫婦が多かったぞ。

シャンプー・トリートメント・洗剤・バケツ・キャビネット・掃除道具・物干し竿．．．全て３０％引き

よし。外の園芸コーナーだ

ガーデニング関係．．売れるの早いな

多少．．売れ残りがある

売れ残るやつは可哀想だな。

昔、何個か買ったよ😄　簡単なインターロッキングにも使える

しばらくこんなに人が来てなかった．．このお店

やはりセールの威力は違うね。

満車で．．

こんなに混んでます

👇交通整理の誘導員も１日大変です。

良い品、見つかりましたか？

私は、ホームセンター／文房具店

テンションが、ガッとあがります。

体温も0.5℃上昇するくらい。

ゾクゾクするなぁ。

癒しを感じるコーナーもあります。

私なりの《気分転換》と《リラックス法》ですね🤙

３時間は余裕でいれます😃

．．．なので妻は私に付き合いません💧

『俺、ホームセンター行ってくるわぁ』

「またぁ～．．．どうぞぉ」

はい。しばらく帰りません。。

帰れません😤

仕事の効率があがる商品は何？

色々現場・ＤＩＹ🔧🔨を想像して

最善なのを買う。

楽しくてしょうがない🤣

文房具店も．．最高💛

ゾクゾクする。

あるいは癒し？にもなる。

周囲の人：「何が？」

私：『仕事の効率があがる物は全て揃えたくなる衝動が．．🤩』

そんな身近なホームセンターが閉店するのは寂しいね。

今回のセールでは

やはり１位は

１位：ペット用品（エサ・おやつ・マット）

👆

すぐ売り切れます！！

２位：電動工具（バッテリー）

３位：農作業（長靴・縄・桑）

４位：家電製品（照明器具ＬＥＤ）

５位：日用品

６位：クーラーＢＯＸ

７位：バーベキュー（炭・着火剤・網）

２位以降の．．

普段欲しくても中々手を出せない品が

５０%引きだったら、今回のタイミングで買うよね。

地元に愛され続けたホームセンター．．

２６年間

お世話になりました！！😉👍

お題「気分転換」

お題「リラックス法」

第３回＿Ｑ＆Ａ ～熱中症関連～

2020.09.09(水)

過去8月の暑～い日の写真

子供達(選手達)はスゴイ(^^;)💧

もう引き上げよう・・と片付けに

娘の１枚😄

みんなで《トンボ掛け》グラウンド整備

ラインも消して帰ります(^^)

この日は「もう帰ろう！片付けぇーー！」

原則中止の基準値『31℃』超えました💦

子供達に危険が・・

ＷＢＧＴ値．．．ご覧の通り💧

クレー（土）グラウンドでもこの温度

あ～誤解招くとアレなんだけど．．この温度の時は子供達はすでに練習終わって着替えて指導者達だけで片付けている時です😅

周囲温度《44.6℃》🥵

こんな時に練習してたら．．倒れます😵

これは最高のアイテムだった🧺🧽🧊

何だかんだで熱中症の続編を書こうと思ってて、こんなにも期間が空いてしまったよ😅

今回は、私がセミナーを受講して何個か質問させていただいて．．

それに回答を戴いたのを掲載する仕組み😄

他のみんなも色々質問してたので違った視点で質問してみた。

所々、参考になるのもあるのではないだろうか...

それでは．．

暑熱順化(暑さに慣れる)

• 暑熱順化には性差はありますか？

Ａ：女性の方が長い時間がかかることが研究で報告されています。発汗機能に男女差があるようです。

• 輻射について半そでの方が長袖に比べて効果があるのでしょうか？

Ａ：熱は高い方から低い方に移動しますので夏の気温が高い時また輻射熱の王様である太陽が出ている時は輻射熱は体内に入って、体温の上昇に貢献します。従って半袖と長袖の効果はほとんど変わりません。むしろ、つばのついた帽子（キャップ）によって輻射熱を遮る方が効果的です。

• 暑熱順化の獲得に１０日前後かかるとありましたが、これは屋外グラウンドに１０日間前後いることが必要ということでしょうか？

Ａ：屋外でなくても気温が高い中で運動する機会があれば、１０日前後で順化します。また、運動後に短い時間お風呂につかる事も順化を助けることになります。のぼせない様に気を付けてください。

• 育成年代ですと普段の練習は夕方以降なので暑熱順化と云う意味では不十分かと思いますが、平日は夕方、週末は日中の活動の場合どのように暑熱順化していけばよろしいでしょうか？

Ａ：夕方の気温にも依りますが、汗をかくぐらいの運動をしっかり行っていれば週末の昼間のゲームに対する順化の効果はあります。また、運動後に短い時間お風呂につかる事も順化を助けることになります。のぼせない様に気を付けてください。

• 他の選手と比べて汗をかく量が明らかに少ない選手は、どのように改善させればよいか？小学生の選手です。汗もかかず、顔色も赤くならず、熱がこもっている様に見えます。

Ａ：汗腺の数は増やすことができませんので、活動出来る汗腺を増やすために暑熱順化が必要です。また食事中など普段の水分摂取量が少ない人は発汗量が少ない傾向がありますので普段から水分をよく摂る様にしてください。発汗量が増えないうちは熱中症になる危険性も高いので練習量や練習強度を少なくする工夫や身体冷却も行ってください。

身体冷却

• 掌（てのひら）を冷やすと深部体温を下げられるとのことですが、首元や太ももを冷やすのとどちらが効果がありますか？

Ａ：どちらも冷却効果があります。体温の低下効果は従来の首や鼠径部のアイシングよりも掌を冷やした方が体温の低下が早いという報告に基づいてこの方法を紹介していますがより体温を低下させるという意味では、冷却部位を複数冷却することをお勧めします。

子供達も「気持ちいい～(^^♪」と喜んでました

この氷を前腕に当てたり、口にほおばったり😆

個人個人、体温を下げる方法を見つけてました。

• 試合中ではハーフタイムに着替えると良い。とのことでしたが、ユニフォームをもう１着用意した方が良いのでしょうか？

Ａ：ユニフォームが水分を蒸発しない素材の場合は、交換した方が良いです。濡れたままだと気化熱による冷却効果が小さくなります。

• 頭から水を被って、シャツがびしょ濡れになるのは良くないという説明がありましたが、理由はなんでしょうか？

Ａ：冷水をかけるという意味ではその瞬間は冷却効果があります。また濡れた後にすぐ乾くような衣類の素材や湿度低い時は、衣類を濡らすことは有効かもしれません。しかし湿度が高い状況では濡れた衣類の水分は蒸発しないため重くなる上、汗の蒸発を妨げることになるため勧められません。

• 運動前の身体冷却というお話がありました。掌を冷やすと熱中症予防になるということを聞いたことがあるのですが、有効でしょうか？

Ａ：掌に限らず行為自体が、熱中症対策として有効です。

• トレーニングで帽子を被るのは有効でしょうか？

Ａ：日射しを遮る点においては有効だと思います。ただ、通気性が悪いと熱がこもってしまう可能性がありますので、通気性の良い物また通気を確保するのが良いと思います。

• シャツを出す出さないで影響はありますか？見た目の（だらしない）問題でシャツをパンツにインするようにして来ましたが熱中症対策として有効は？

Ａ：風通しを良くするという意味では、シャツを出した方が熱はこもりにくいです。

• 霧吹きなどで水を直接選手に吹きかけるのは熱中症に効果がありますか？

Ａ：送風の体温低下効果の実験ではよく身体や顔にスプレーをかけます。風があると水が気化する時に熱を奪います。身体の外に熱を逃がすという意味では効果があると思います。

熱中症

• 外の炎天下での熱中症はわかります。室内で室温・湿度に関係しての熱中症もわかります。雨の日の外での活動で熱中症になったというケースが『あるのか』わかりません。あるとしたらどういった症状でどうやって気付けばいいですか？

Ａ：雨の日でも熱中症になる可能性はあります。運動していて体温が上昇すると汗をかいて汗の蒸発により熱を逃がそうとしますが雨の日はそれが出来ないため熱がこもりやすくなります。症状は雨の日と同じでめまい、頭痛、吐き気、筋の痙攣、などです。選手の動きが悪くなってきたり走れない時間が多くなった時は声をかけて、症状を確認するなどして対処する必要があります。詳細は日本スポーツ協会の運動時の熱中症予防ガイドブック・動画(https://www.japan-sports.or.jp/medicine/heatstroke/tabid523.heml)を参考にしてください。

www.japan-sports.or.jp

• シニア世代での注意点がありましたら教えて欲しいです。

Ａ：年代にもよりますが、発汗機能が弱まることが加齢の影響で指摘されています。水分補給と身体冷却を行うこと、また事前の脱水にも注意が必要かと思います。

• もし熱中症になってしまった後であったとしても、前腕を冷やすという処置は有効でしょうか？

Ａ：効果はあると思います。しかしそれと同時に熱中症になった場合はより広範囲の冷却をしてください。

• 日焼け止めクリームをつけることは熱中症への影響はあるのでしょうか？

Ａ：皮膚のダメージを軽減するという意味では有効だと思います。発汗の妨げにならない程度に塗りましょう。

熱中症の疑い－対処

• 急に水をかけても大丈夫ですか？心臓等への負担は大丈夫ですか？

Ａ：ガイドラインでは、ショック状態など生命を脅かす合併症が存在しない限り、冷却処置を行うことを推奨しています。心配な場合は救急車の要請時に医師などの指示を仰いでください。

• 熱中症になり倒れた選手を、暑い場所から涼しい場所に運ぶ際に、倒れた直後にすぐに動かしてしまっても大丈夫なのでしょうか？それとも意識障害などの状態を確認してから動かした方が良いのでしょうか？

Ａ：倒れ方によると思います。頭部や頚部の保護が必要な倒れ方なら、部位を保護しながら運んだ方が良いと思います。意識障害はすぐに確認できますので意識障害が見られる場合は運びながら救急車の要請し、冷やしながら呼びかけも続けて意識障害の確認を継続します。

• 熱中症を発症した選手を涼しい処へ運べない場合は日陰へ運び、横に寝かせてとしますが、用意した氷水が溶けてしまったりとか困難な会場の場合とかは、《うちわ》で扇ぐというのは効果があるのか？暑い日の熱気は逆効果になる様な気がしますがどうでしょうか？状況は救急車を呼んでいる間の行動です。

Ａ：何もしないよりは、風を当てることも効果があります。熱気があっても、水分を蒸発することができれば冷却効果が期待できます。氷がない場合は、水道水をかけ続けることが推奨されています。

• 練習中に、子供が軽度の頭痛や気持ち悪さを訴えたため、日陰で冷水タオルを用いて身体を冷やして休憩を取らせた後、症状が改善し子供自身もやりたい。と云った場合、指導者としてどうしたら良いでしょうか？

Ａ：当日は絶対に復帰させないでください。翌日以降も、１～２日は様子を見ながら慎重に進めてください。

熱中症予防

• 熱中症を防ぐために運動前に事前に行っておくと良い事は有りますか？

Ａ：暑熱順化を十分に行うこと。脱水にならない様に水分補給をしておくこと。運動前に出来るだけ体温をあげないことなどがあげられます。

• ｕ６～８世代で特に注意すべき点があればご教示ください。

Ａ：大人よりも子供の方が熱の影響を受けやすく熱を逃がしにくいので、休憩を頻繁に入れる事、休憩時に２５０mlを目安に水分を補給することです。

• 休憩中に飲んだ方がいい飲み物はありますか？

Ａ：塩分と糖質が含まれている、スポーツドリンクが良いと思います。

• 水分を飲ませる場合に冷やしたものの方が良いのでしょうか？

Ａ：冷却効果と胃から腸への移動速度、心理的の快適感の観点から、一般的には冷やした方が良いと考えられます。

• 少年サッカーの場合、ハーフタイムに補給する水分量としてはどのくらいが理想なのでしょうか？普段からがぶ飲みする子、あまり飲まない子とまちまちで適正量の判断が難しいです。

Ａ：１５分ごとに、２５０mlが目安なので、ハーフタイム直後と後半開始直前に、それぞれ２００～２５０ml（４～６口程度）飲むのが良いと思います。少ないと脱水による熱疲労を起こす可能性があり、逆に多すぎると胃から小腸への水分が移動する速度限界を超えるくらい大量の水分を飲んでしまうと、胃の中で水分の貯留時間が増え不快感が出る可能性があります。

 最後に

やはり運営する時とかは、気を張るべきところ、見落としがちなところ、

みんなで確認し合うことが重要であると思う。

必ず確認することは、

・その当日（休日であれば）の急患・救急医療機関で

受け入れてくれるところは何処か？

・水道水までの距離・場所

・施設であれば冷房がきいている部屋の場所は？

命を守るための選択を第一に行う。

👆　救急車の要請は？

独自で行う？会場責任者に要請？

誰でも良いです。早ければ‼　💯　

☆救急車を呼んでいる間にできることの確認

　まずはすぐに体温を下げられる処理が必要です。

 熱中症の後遺症

よくある事例だと《腎(じん)機能障害》《肝機能障害》《脳機能障害》

などの後遺症が残ってしまった。ということがあるらしい。

翌日の天気の情報もしっかりと．．

過ごしやすい？

まだ暑い？

水分は？

体重の変化は？

食欲は？

睡眠時間の確保は？

尿の色の変化は？

チェックする項目はたくさんありますよ！

空も同じ・・色んな変化します

空と同じで５分・・１０分・・１時間経過には

さっきと同じ空は見られません。

『身体の変化に早く気付きましょう 』

【自分の身は自分で守る】

それは第一であるけど...

やはり子供達の変化は周りの大人たちが

気を配ってあげないと．．

『練習休むと次の試合出れない？』

『練習休むとチームメイトに何か言われる？』

代わりはいくらでもいる・・・

怒られる・・・

それは私たちが子供の時の　‷お話‴　です。

最近は私も含め指導者さん達も

たくさん勉強して知識を得ています😄

PLAYERS FIRST！《プレイヤーズ・ファースト！》

この理念が最初にあります。

まだまだ油断できないこの時期

熱中症は対策すれば問題ありません。

起きても迅速に準備・態勢・処置ができてれば

大丈夫です。

正しい知識で周りが動き出しましょう😉

 別話

人工芝グラウンドがかなり高温になり危険な場所です。

色々の施設・またグラウンドでは《水のみ》の指定・制限がありますね。

 そういったところで、スポーツ飲料を持ち込むことが禁止させられていて

熱中症対策にならない。という意見があり、

・・とある方が発表してくれたのが

「《大きめのブルーシートを敷いて、その上でスポーツドリンクを飲む》という事を許可を得て行ってる。」とのことでした。

みんなして

『なるほど。非常によいアイデアですね』と😄👍

許可は得る必要があると思うけど、、これはやっといた方が良いね😲

少しでも熱中症のリスクが減るのであれば・・何でもやりましょう🙆‍♂️

過去記事

www.sakatchan-management.work

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長くなりました．．．

有難うございました。誤字脱字あったらスミマセン🙇‍♂️

また追記するものがあれば更新します😊