保護者サッカーで ほのぼーの ...buono...

保護者サッカーで ほのぼーの ...buono...

「保護者目線でサッカーを通して学んでいる事、子供達とのふれあい、及び雑記を綴る目的」で始めました!

①現在では行けない海外研修 ~シンガポール~

ちょっと現実逃避か・・😅

 

自宅待機というものの仕事には行き、帰りは日用品を購入するために近くのドラッグストアに!

 

ルーティーンになりつつあるぜ。。

 

ただ五体満足💪🦶🦵の私なので、体調の悪い方の前ではあまりハシャげない。

 

そんな私は《記憶の整理》で過去に行った旅行のことを綴ろうか・・

 

 

シンガポール編~①



行った理由?

ビジネス…………
    スキルアップ研修……


いや慰安旅行と言う名のリフレッシュ休暇だ🎵🤣

アスリート気質の多い先輩と『マリーナベイサンズ』~『オリンピックウォーク』

 

 

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さぁ~行くぜ☆彡


  約外周4kmをジョギング(ランニング)してガチガチに汗かいて。

 

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とりあえず看板見ても、、??だったよ。

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すれ違う人たちも、結構ランニングしてる

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ハデそうに五輪あるが、開催国では無かったよね。

 

でも、格好良いな!

 

調べたら2010年に『ユースオリンピック』が第1回夏季大会として開催されてた。

ランニングするには最高だったぞ。


私は2kmで嫌になったが・・😵
その後も「散歩しよう」となったので私が次なる行き先を決めた🤭👍

あまり海外でガツガツ行くにはリスクが高いんだがここは適当な英会話と地図とジェスチャーで、オフィスビスの『Level 33』ってとこに行った🐱‍👤🤸‍♂️

 

喋れないが、英単語のみで何とか場所をきいて、、

教えてくださった方:

 

「~・;:。go ahead・・、;@・。:turn right~#@;・。」

 

とおっしゃったので雰囲気だけで真っすぐ行って、右曲がって普通のエレベーター乗って《33階》を押して・・

おりたら外人ばっかりで、、

 

 

まぁこんな感じさ。 

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そう、こういう処が好きなんです。

 

オフィスビルだからみんな仕事帰りに一杯ってやつさ🍺🥂🍸

 

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まぁ💖インスタ映(ばえ)ってる写真が撮れる様な(やった事ないけど…)

綺麗なビールを頼んだ😊

 

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左から飲みやすくて右は甘かった様な・・

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いい眺めだったよ


ステーキっぽいのを食しながら…うーん。最高🍖

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  結構走ったから🏃‍♂️🏃‍♂️美味しさ倍増☝

 

ほんでから多少酔っぱらい🤪ながら、歩いて...

 

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同僚達と合流して
『リバークルーズ』というのに乗って名所となる所を見て回った。

 

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これ私が撮ったんやけど、上手いでしょ?


夜景をとりたくて適当に撮ったんだけど、
これ、綺麗でしょ?

 

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やはり綺麗✴️ 
 携帯、川に落とさんくて良かったです!

んで写真のカードキーをつかってELVに乗ってマリーナベイズのホテルへ。

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よし今日はここまでだ。


※次のブログ(シンガポール編~②)では、"ちょっとした"奇跡の写真と

またまたアスリート気質の先輩と朝からジムへ行ってロードランナーしたりと…

Googleアースではちょっと覗けない
『インフィニティプール』🏊‍♂️の様子を
お伝えしよう!なかなか神々しい。


過去を振り返りブログ綴る(つづる)のもちょっと幸せになれるなぁ😊

 

では、オヤスミナサイ・・🥱😴🤩

 

 

子供達へ宿題 ~プロ選手⚽の真似から💪~

2020.04.08(水)~2020.04.10(金)

 

最近、子供達のヒーローのプロサッカー選手がSNSを通して、たくさんの宿題動画を配信してますよね😁

 

リフティングしながら1回蹴るごとに外国の国名を言っていくとか👟💥⚽

 

凄技リフティングとか😲

 

リフティングだけではなく《体幹》トレーニングも🎵

 

すっごく参考になるし仲間にシェアしながらちょいちょい楽しんでる😄

 

最近では話題のトイレットペーパーチャレンジ🧻

 

毎日色んな選手達が動画配信されて子供達も楽しみにしている❗

 

私の妻がガンバ大阪ファンなのでそこから色んな動画を見ていると宇佐美選手がインスタで

【30秒チョンリフティングチャレンジ】をやっていて

30秒に何回チョン出来てたか?

というのをやっていてコメント見ていると《108回》だったらしい🤤

 

https://www.instagram.com/p/B-lj8gtJ-tq/?igshid=hp5sey8u6ns0

宇佐美選手のインスタより

 

安定したバランスと足首の柔軟性…

凄いです。

 

実は娘も得意なのは、このチョンリフティング😆💖

普通の左右のリフティングよりも、得意なのは片足だけにこだわるチョンリフティング。

 

まずは得意なのを伸ばす方が良いと思うので好きなだけやってる。

「あーしろ。こーしろ。」とは言わない様にしている。

不要不急の外出は出来ない中で、窮屈な家の中なのに難しい要求はしない。

家が楽しくなくなるでっしゃろ🤔

 

私の娘が「宇佐美選手のチャレンジするで動画撮ってぇ」と云うので『おぅ。もちろんだ!』って具合に速攻でバルコニーでリフティングした。

 

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娘のチャレンジ 😆

息子も割り込み😊

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息子のチャレンジ 😆

 

 

娘は

早めの段階でクリアしたものの【95回】だったかな😊

 

この出来そうで出来ない感じのメニューが子供達に

〔ヤル気〕を出させるんだろうね。

 

流石プロ選手です。

何も張り合うつもりで動画をあげているつもりは無いのだろう。

 

憧れの選手を見て『私もやる!』ってなる。

いいですね~。

 

 

 

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やる気になってるな! 裸足ダ!!

 

!!!!!

 

私『おっ。これなら俺も格好つけてぇな😎』

 

娘「おっ。いいんじゃない?撮ってあげる😉」

 

私『めっちゃ、練習せな成功せんけどいいの?』

 

娘「大丈夫やって、そんかわり私のも撮ってや」

・・ってなやりとりでかなり練習と動画撮影しまくった😁✋


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こんなのを。ひたすら。ひたすら。

出来るまで。

スポーツ少年団の選手達に格好良いところを魅せるために…

ひたすら😅

 

 

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とか・・・

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あげてからのリフティング

 

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こんな感じ😉

 

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跳ね上がりのタイミングが難しい

 

 

《この他にもたくさんの技を撮った😏 》

 

足(脚)パンパンだぜ😆💨

なんで、ここまでするのか?

 

『コーチも出来るんだぜ😎すげぇだろ?』

 

っていう下心からだ👍

 

その動画の中でも、私だけの"技"で宿題A・B

《⚽出来たら人気者リフティング前動作⚽》って題して

保護者様の全体グループラインに送ったんだ!

 

小学5年・6年向けに。

『ヤル気が、あったら挑戦してみてね!』ってな😉

 

【宿題A】

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タイミング見てうまいことキャッチ出来る?

 

【宿題B】

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 ここでヒールリフト 《カコーン》って感じで

 

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ここでキャッチ。これも何回も撮り直したなぁ。

 

 

ヒールリフト時に自分のケツに当たる🤣

逆にやり過ぎて2階からボールが下界(1階)へ落下😱

 

こんだけパンパンになって足が悲鳴😭をあげて

それでも子供達(選手達)が少しでも楽しめる様に私なりに努力をした☺️

 

それなのに…それなのにだよ。

 

あっさりと

「坂っちゃんコーチ!できましたーー!」

「見てください😎」

こんな感じで早速選手が動画を送ってきた🤤

『嘘だろ?これがゴールデンエイジなんか❔』

動画を細かくチェックした。

多少違ったところがあったので…

私『ここはね…~こうだよ🙋』と修正点を伝えて

私『無理しないでね!』と言ったのに次の日

選手「これでいいですか?」・・と。

 

チェックしたら出来てた😅私の渾身の技もあっさり。

私自身、素人なのでそんなにレベル高く無かったかも知れないが、、

選手「難しいかったです。」

選手「苦労したけど楽しいです!」

選手「悩んだけどアドバイスでわかりました!」

色んなコメントを見て私の方が《幸せな時間》を与えてもらったよ🎵

 

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⭐嬉しいやりとり🤗🌞

 

 

オンライントレーニング…

 

こういうのを利用してもコーチ出来る事ありそうですね。

 

ただ私の場合は素人なのでデモンストレーションしようとしてもかなりの時間がいる😅

 

時間さえ貰えればガッツで成功させるがな🤫

 

子供達(選手達)観てる間に飽きてしまう💦

 

娘はよく、付き合ってくれた📸✨

本当に感謝した😫いい娘をもった。

 

息子もチャレンジして頑張ってた☀️

 

家族の時間をだいぶ削ってしまったが、少しは格好良いところも魅せれたと思う✴️

 

 

 でも子供達にとって、身近な選手、コーチ、好きなサッカー選手から、

《真似》から入って「こうなりたい!」「出来る様になりたい!」とかを持って上を目指していって欲しいですよね🤩👍

 

もちろんsakatchanコーチからだと嬉しいが...

 

 

『誰と差をつけたか・・つけられたか・・』

 

 

がんばれ!少年少女達!!

 

 

 

 

 

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このパワーでコロナ消し飛べ!~スーパームーン🌝~

2020.04.08(水曜日)

 

色んなところで..自粛

 

実は私の母が営む飲食店も【自粛】

 

周りの仲間たちも「同じだ」と言う。

 

自宅待機・・

 

子供達の春休みは、夏休みが削られるであろう..と思っているがそうなのか?

 

暑い中授業を進めていくのかな?🤔😯

 

今年の夏は暑いのか?毎年熱中症で倒れている。我が県では、たまたま去年の夏が涼しい方だった☔

 

暑い中、頭の使う勉強等..苦しいですね。どうなることか...

 

昨日は《スーパームーン 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  

天体物の、昔は興味があり星座をよく覚えたものだ。

 

それを娘に植え付け😙 それから娘も好きになっていった。

 

二人で写真撮りまくったわ😹🔭📸

 

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東の空から・・よろしく!って感じだ🎃

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そろそろパワーだしていいか?と聞いている様...

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もうギンギンだろ

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ギラッ👁って感じだ・・

 

画面から1メートル離れて観て欲しい。

 

何か鋭い眼👁の感じに見えない?

黒いところが眼球で月本体が《眼》

 

どうだい?私だけかな🙄

 

俺、憑りつかれてるか😅

 

見ようと思えば【何かに】見えてしまうね。

 

お次は

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まるでコンドルの様(正面顔)

 

眼・鼻・クチバシ...に見えるが河童にも見える。

 

うん。段々楽しくなってきたな😉この時間帯で夜中の0時だよ。

 

 

流石に娘も就寝だ。

 

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雲が段々と覆い...これまた幻想的

 

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見えるか見えないところから何かを感じる

 

 

からの----これだ!

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midnight blue in the sky

 

まさにミッドナイト

これ凄くない?画像加工してないんです。

 

でも実は大した事ないんです。すみません。

 

携帯スマホで被写体に向けてからピントあわせる。が普通の撮り方

 

これはスマホを下に構えておいて上を向いた瞬間にシャッターをきる。

 

ピントがあう前にパシャって感じで撮ると深夜やとこんなのが撮れるのだろうね。

 

私も知らなかったが適当に撮っただけで幻想的な1枚でしょ?

 

まぁ自己満足なんですが...格好良いゼ

 

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だんだんと模様が気色悪くなってきたな😅

 

娘、こういうの嫌いです😋皆さんも同じかも。

 

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ボケたがさっきと同じ撮り方・・でもキレイ

 

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なんちゅう雲や...

 

でもフルパワーで輝かしてくれた月

 

『これでコロナも消し飛んでおくれ!!』

 

と祈りながらしばらくバルコニーで風にあたっていた。

 

もう深夜25時超え・・

 

 

少しでも私の祈りが届いて欲しい。。少しでも...

 

早く子供達の笑顔、走り回る活動、楽しい笑い声

 

感じたい。

 

皆様もどうかお気を付けて...🙏

 

 

 

この時期だからこその・・あらゆるメンテナンス ~次に向けて弓構え状態~

2020.03.29(日)~2020.03.30(月)

 

やはりな・・・

 

以前のブログで

 

 

気持ちは冷静に保ちながらも

『始まったら、さぁやるぜ!ぶちかまそうぜ・・OK?』ってな具合で周りの仲間共に準備を進めていた。

多分、ここまではこのブログを読んで頂いている皆さんも立場が同じならこんな感じだろう。

我が県でも、数人しか発症例がなくここまで広がる感じでは無かった。

今や簡単な数字では無い..老若男女問わず。

 

しかし

結果:【同じ地区からの発症者が出たため】4月12日(日)まで

全ての活動の利用停止期間の延長・・(2020.03.29時点)

という連絡があり。。

『だろうな...』

予測していたし今後また延長するであろう。

 

こればっかりは当たり前です。

ダダこねない。大人ですから!

審判(レフェリー)のジャッジに歯向かわないってやつ。

 

我が県の交通機関は、ほぼ車での移動が多い。なのでどこでも行けるのでウィルスも一緒になってどこへでも運んでしまう。(気付かないうちに・・)

 

大人が子供の命を守る。最初は皆そう考えていたけど、、段々と止められなくなっちまって。家族1人かかったら、、

 

嫌な結果が予想される。

 

マスク無いね。アルコール除菌無いね。

 

唯一は手洗いハンドソープならある。そんな状況でしょ?

 

3密避け【密閉・密集・密接】

意識してやってる。目に見えない・・

 

次はハンタウィルス??

 

そんなこんなで私の日曜日、通常は工場が休みの時に働くので出勤がほとんどだが最近は仕事量も減ってきている😅

こんな時に少年達のサッカー⚽に関わる絶好の時なんだけど活動出来ないから…サッカースクールのコーチ達が動画を撮影して《1人で出来るトレーニング》と題して保護者様を通して「是非、やって欲しい。質問も受け付ける又、選手達の動画も待っています(^^)」のコメントが流れてきた。

流石ですね。

YouTube】もいいが顔見知りの中学生の選手とNコーチの実践動画なら子供達(選手達)も負けじと挑戦する。

これを狙ってたのかな…??

いいトレーニング。

体幹》《ボールコントロール》《ボディバランスからの技術》

今の春先には、確実に必要なトレーニング動画だった😆しかも部屋の中で十分💪

 

時間を無駄にしたくない。

制限緩和された瞬間《爆発的😡💣⚡》になるゾ!

ここでも云う。

『誰と差をつけたか…』を我が子供達に軽く伝えた☺️

 

あとは子供達の意識次第🎵

 

ガンバレ👊😆

 

はい。私は家の自家用車まだスタッドレスタイヤだったので…やっとハメかえる。

母の車を入れて《3台》12本

 

毎年のこと。

 

ちゃんとトルクレンチ🔧で締め付ける☀️

普通乗用車《100~120》N・m

この商品表記では[100~110]N・m

軽自動車《80~100》N・m

この商品表記では[70~90]N・mとなってる。

 

レンジをあわせ、ある程度締めると『カチャコン☆』って音がなる。

そしたらOKだ👍

 

 

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作業中は好きな音楽聴きながら、、

楽しく😋🙌

そのBluetoothスピーカー📢はこれだ!

Marshall Kilburn

おんさん世代の〔HR/HM〕好きにはたまらない?

代物🎸

 

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マーシャルキルバーン〔Marshall/KILBURN〕Bluetooth対応スピーカー

 

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私もその1人…

何かあれば『まーしゃるやろ😎?』

『絶対ェ~アンプはマーシャル✨🔥』なんてイキってた時代もあったな😃

実は《フェンダー》も良いです!《ローランド》とかも…何だかんだ全部良かったんだけど。

HR/HM〕ハードロッカー・ヘビーメタラーはその当時は【断然マーシャル】でした。

ギター弾かれる方は分かるのですがディストーションガンガン効かせてピッキングするときに出る《カキカキ👂⚡》するノイズがマーシャル特有ですよね?

アレが良いという人もいれば私みたいに『最近ちょっとイヤんなってきたな』がいると思う😅

 

しかしこのBluetoothスピーカー📢…

そんな音しません。ノイズ無し😁

マーシャルだけあって低音しっかりと出ます😆

デザインも格好良いと思いませんか?

 

Bluetoothだけでなくて付属のコード〔カール状〕で直接ジャックに差して聴くことも可能だ。画像忘れたが昭和時代の電話のコードみたいな...

2016年に買った時は、コレが良かったわ🎵

 

[今ではもっと良いものが発売されてます!]

 

 車のメンテナンスも完了(^^)v

その日2020.03.29(日曜日)はこれにて終了。。。

 

 

 

翌日の2020.03.30(月曜日)

 

私は会社の健康診断で『おわっ😨😬』っていう診断だったから、ちと焦ってしまったゼ…

 

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陽性です? 要精密検査?

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食生活が良いのが、決まったな😊

 

 

栄養食の勉強して意識的に体づくり出来ているので血液検査は『完璧だった🤔』

 

【D2】は焦るやろ。。、、コメントもアゼルバイジャン(焦る)やろ😞💦

 

まぁでも年相応なんだろうな。という事でとりあえず検査結果持って総合病院へ🚐〰️

 

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内視鏡は後日…【予約完了】✌️

 

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最後は内科へ・・

メッチャクチャ、びびりなので

私    『眠るやつで頼みます…出来ますよね?』

院長『出来ますよ!🙆』『運転…絶対ダメですよ』

なるほどな。。麻酔だからな。

 

総合病院だけど院長とは永い付き合いだ。

過去に体調崩して定期的に診てもらう様になったんだが、その時の担当が院長先生だった。

結構な具合で私の体の症状は理解してくれているから安心だ👨

出会いとタイミング、重要です。

有難いです。

 

その後は、昼食で⚡いきなりステーキ🚀だ。

お客さん少ないね…

 

でも私はハマると、しつこいので😜結構な具合で通ってました😁

肉々しい。

子供に内緒で行ってしまうことも。

<ちょっと安くはないから毎回連れて行けない😞💦>

そこで現在サッカースクールが休みなのを良いことに美味しい食べ方を久々にしたゾ😋

 

にんにく・・だから😅😁🤩

 

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楽しみだ☆彡

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みんなしっかりと揃ってるな..整列!!

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まずはサラダとスープ

どこかの動画で観た。

スープに【おろしにんにく】【タバスコ】入れる。

 

うん。美味しい😋

 

🍖肉が来たゼ!!

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GOLD会員なので烏龍茶無料🤗

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”いきなりバター”をのばす

 

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”いきなり” 切り刻む!カット

 

店長おすすめのタレは使わない。

何故ならせっかくの《熱い鉄板がタレで冷めるから🤔》

 

 

ここからですよ!”⚡いきなりステーキ🚀”の食べ方

 

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左下:黄色マスタード/中央:白おろしにんにく/右下:緑わさび醤油

サッカーで例えるなら・・😅

『トップ下からのツーボランチの役割』

 

それぞれに役割があります。

にんにくは言わずとも最強!

 

左下マスタード、こいつは肉汁との相性が良い

右下わさび醤油、こいつは脂っこい相手を軽く交わす

わさびすげぇ存在だ。

 

行ってみる機会があれば試してみてネ!

 

ついでに🍚御飯はDF的な役割《大盛りだ》

 

勿論、私自身はFWフォワードだ!

攻める!!喰いつくす!!

 

はい❣ 間食です!ご馳走様でした!!

気持ちのメンテナンス..完了です。

 

 

どうでしたか?🌠

やっぱお肉いいですよね?👩‍🦰女性客もチラホラ来ます。肉女子👩♀️

 

彼氏の前では見せない程の大口でいってます?😆

いいんです。それでいいんです。

まずは『食』『職』『植』『色』からです😋💓

 

行ったれ!日本!!

 

元気な人から→疲れてる人にパワーを!!

 

まず出来る事をやろう!

 

弓道用語で

 

目的を見つめ…弓矢🏹を《引分け》る前の動作

 

弓を引き…《会》→《離れっ!!》って。

 

それが、解き放たれるまでの準備、、精神統一👏

 

私は云う。。。『🏥メンテナンス🏥』

 

怠らない。子供達(選手達)の前では格好よく映る様にしたい。、またそれも努力🙋

 

カッコいい40代…尊敬の眼差しの40代…

 

<さぁ行くぞ😀!!🎵>

 

 

今週日曜日は午前中、仕事して昼過ぎから

《試合のお誘いが》👟💥⚽🚶🥅

 

 

周りのおんちゃん達、最高だね✨

 

 

今日も元気で過ごせた事に感謝です🙇‍♀️

 

 

 

 

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息子・娘/子供達(選手達)のために ~自分がスキルup🤏~

2020.03.29(日曜日)

 

日付が変わり... まだ寝てない🙅‍♂️

おんちゃん、寝なアカン... しかし皆さんのブログ等を拝見させて頂いているうちに大体この時間〔25時くらい〕になっちまう。

 

皆さんも、そうなのだろうか?

 

私は読むのは好きだが読むスピードは遅い.....🐌

特に難しい書き方されたり、前者・後者という書き方されちゃうと何度もその行を読み返してなかなか進まない。

 

いまサッカーの本を読んでて色々分からない事を少しでも覚えようとしている。

特にフォーメーションとか戦術とかになると本の中で凄くプレーが動いている。

たった2行ほどでDF(ディフェンダー)→ビルドアップ→FW(フォワード)にパスが通っている。

そんなことを想像しながら読む。これって人それぞれで想像・シーンって一緒にならないよね👨‍🏫

多分、著者とも一緒になってないよ・・

私が読んでて解釈に仕方...間違ってる場合があるかも🕵️‍♂️😅

そんな事、気にし過ぎてるから前に進まない・・

私の欠点でもある。。

 

なるべく気にしない様に・・・

 

子供達(選手達)には要点だけ伝えてコーチングは30秒で・・を目標にしてる。

 

やたら話が長いと選手達も私と同じで試合経験が少ない選手は、ほとんど伝わらない😏わかってますよ!

 

そのためには私も出来るだけ言葉の意味を勉強して《少ないフレーズ》と《何かに例えて》子供達(選手達)が簡単に理解できる話術も学ばないとな😀

 

それ考えると学校の先生とか凄いな。違う情報を教える訳にいかない。

私が関わっているサッカースクールのコーチには、学校の先生に就いている方が多い。

皆さん、話し方が上手い📢  ~いいなぁ!!

 

他の方のブログ見てても、皆さん上手いしな。

 

わたしも頑張らないとね🤭

 

《これもスキルup》・・・に繋がる

くぅ~~。。学生時代もっと勉強しとけば良かった😅

 

後悔先に立たず... っちゅうやつだろ??

 

こうやって、ことわざでなくても良いんだが簡単なフレーズで選手達に伝えれる様になりたい😉

 

私はその他のコーチ達に勝ってる部分が無いと思っているので違う分野に手を掛けるか・・・

 

と思い《スポーツフードマイスター》と《アスリート栄養食インストラクター》という2資格同時取得

 

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いわゆる通信講座を受講した。高い受講料だ。

それを高い?安い?と考えるのも後々の成果にもよる。今は《高かった》という思いだ。

 

私の住まいはド田舎なので近くで講習会なんと云うのは開かない。。

なのでインターネットで申し込み各自で勉強だ。

 

テキストもたくさん。模擬練習・模擬試験・・などなど練習問題もあったぞ。

テキストはマーカーだらけだ。

単語単語が分からないのが多かった。分からないやつは詳しく説明してくれているんだけど、やはり更にインターネットを使ってで調べた。

 

毎日夜中の2時に就寝だったよ😴🥱

 

仕事に差し支えてたなぁ😂... ...何とか頑張って練習問題と質問事項を同時に提出するシステムを5回程度利用した。

 

丁寧に解答してくださったよ。

 

1回だけ無添削で・・

『アレ、なんだこれは。全問間違ってたのか?んなバカな事はねぇゾ...』と思いテキストを見返して・・

『やはり合ってんじゃね?』

ちょっと不気味だったんで再度郵送(コメント付きで)・・

 

多分だが・・添削問題を解答せずに《解答済みBOX》か何かで素通りになっちまったんだろう。

その後ちゃんとご丁寧に謝りの手紙が入ってた😏

 

私にしたら【合格までの期間が延びてしまって・・(2ヶ月程度)】

 

ま、色々あるわな。

 

んで、無事に合格して〔実は合格率100%〕と言われてるものなので挫折しなければ【誰でも】取得できる。

 

でも嬉しくて娘に

私:『元気なうちに写真撮ってくんねぇか?』

娘:「うん。いいよ」

 

なのでドヤ顔で記念撮影📷😎

頭もセットせずに😅 ちょっと後で後悔... 後悔先に立たず...

 

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ドヤ? 取ったぜ!

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2資格同時だゾ? 父上すげぇか👨?

この後は、必要な時にすぐに提示出来るカード(認定カード)も発行手続き。

1枚:5,500円 各協会に振り込み2資格だから、計11,000円也

 

これは強制では無い。   うぅ...財布にやさしくないな。

 

実際に国家資格の場合は強制だから同じ様な手続きなんだけどね。

 

これ民間なんだけど、、どうするか悩んだ結果・・申し込んだよ。

上の写真の資格認定証だけではイマイチだったので。。

 

後日郵送されてきたのがコレ

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スポーツフードマイスター

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アスリート栄養食インストラクター


 まぁ何にしても取得できたことは嬉しい🏆

合格させて頂いたスクールに感謝です。

 

今後、得た知識を息子・娘/子供達(選手達)に還元しまっせ!

 

でも、ここだけの話なんだが...喋れるまでの知識はまだ乏しい😲

こっからもまだまだ勉強が必要だ📚🖋

 

それでね・・このスクールに駄目もとで質問してみた。

案の定の回答でダメだった😅

 

質問した内容は

『お世話になります。・・子供達にここで得た知識を教えチカラになりたいと思ってます。何か使用できる電子データありますか?資格認定されたインストラクターとかはどの様なものを使用して活動されているのでしょうか?卒業させてもらった身分ですが、すみません宜しくお願いします。』ってな感じだ。

 

そしたら回答が来て。。やはりな😩

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コピー等も不可!ダメです。

 

そうかぁ・・なら自作すっきゃねぇな。

 

更にこの私から睡眠時間を削るのか・・・過酷やなぁ😷

 

妻に相談してみたが、「え~~。それはできんわ」と...

妻はパソコン撃つの超絶早いから頼んでみたが、ダメ🙅‍♀️だった。

 

なら、私がやるしかない。 《~これもスキルup~》

『イヤ待てよ。皆さんのブログ見てたら凄いのばかりじゃねぇか』

作ったお弁当とか・・知識が豊富で。

勝手にパチる訳にはいかないから・・読んで勉強して

『クイズ形式にして選手達に栄養を伝えようかな。それがいい...』

 

目的は栄養を勉強してもらう事も理想だ。・・でもまずは

【興味を持って自主的に栄養の事を考えられる様に!】

 

サプリ・・栄養補助食品・・何でもあるが。

そうじゃないんだ。

 

《自分で何を摂ると体に影響して”パフォーマンス”が上昇する》

ってとこを考えられる様にしたい。

 

私の目的は、それにする。その中で皆さんのブログは参考になります。

 

 

お~o もう3時やないか。。

頭痛くなっちまったから寝ます👏🤗

 

 

ブログのカテゴリー。。

《メンテナンス・治療》にしたけど私が1番出来てません😱😵

 

最後まで読んでいただき有難うございます。

タメになるブログは書けませんが🤣よろしくお願いします😆

 

 

 

 

さて許可がおりたゾ(今のところ)・・ ~だけど冷静に~

2020.03.26(木曜日)

 

本日は我が地域では、前向きな連絡があった☺️

地域スポーツ事務局から

《4月1日(水曜日)から活動再開させていただく》・・と!

 

丸1ヶ月…

 

仕事での1ヶ月【あっちゅう間】だけど、《活動》となると…

永いねぇ~💫

 

やっとスクール生に会えると同時に我が子達の活動の再開で自分も頭を切り替えて行かないと・・・❗だな。

選手達は《待ち遠しかっただろう…》😁

保護者様は…??

《それぞれだろう…》🤔

私もコーチとして関わらせて頂いているが【保護者】目線に立つと…『活動許可は出たけど子供達を参加させるにはちょっと悩むなぁ😮』と他のかたも思ってるだろうな。

 

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参加するには※条件付き※である。

1.練習に来られる前の自宅で体温測定の実施
〔見学者・保護者も含めて37.5℃以上体温がある方は参加を控えさせて頂く〕
2.次の症状がある方は練習を控えさせていただいます。
★風邪の症状(くしゃみや咳がでる)や37.5℃の体温がある場合
★強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方
★咳・痰・胸部不快感がある方
3.咳エチケットの遵守
4.こまめな飲み物の飲用
5.室内競技についてはこまめな換気を実施
6.手洗いうがいの励行

発症者が増えれば変更がある。

 

と記載のメールが関係者に送られてきた。

 

【コーチ】という立場では、
『保護者様にその旨をお伝えし万全な体調でお子さん(選手達)を送り届けて我々に預けて欲しい。』という事になる。

 

【保護者】の立場では、
『いくら子供達が「自分は大丈夫だから。私も大丈夫!」と言っても会場に行ったら、実は体調悪いのを隠して来る子もいて何処かでもらってくるのでは?』
『感染源は。何処かにあるんでしょう?』

…そう考えているよね?


私はどちらの立場でもあるので《なら、答えは?》と聞かれたら。。。

 

子供達には『行けると判断したなら全力で参加』『少しでも迷ったら行かない方が良い』と結局、子供達に判断させるわな😌

 

これが出来るのは私の子供達は【高学年】であるから☀️


これからはなるべく、自分の判断が必要と考えているからな。


ただ、恵まれているのは私の子供達は【双子の男女】であるため《相談出来る相手》がいる。


いつも「どうするん?そっちが決めて」とか「自分はこうやって!」とか…議論は尽きない😁

 

一人で考えて悩んで、『意思をもって決断』が難しい環境であった場合は、

"今回の状況"では《保護者が答えを言ってあげて》も良いと、思う!!
(高学年のお子さんでも。)

 

近くでもこれから感染者が出てくると思うし明日は私かも知れないし絶対無理に参加を強要できないね。

 

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マスク…??

大人でも子供でもちゃんと着用出来てないでしょ😅❔

「鼻出とるやないか…」
「くしゃみ飛んどるやないか…」
「手洗いした?…」

たくさんの指摘事項あるゼ🙍

大人なのにな…😅😛

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私が行く仕事場は食事休憩でも普通休憩でも

《対面禁止》になっている。

《大声で話さない》

《60分~90分を超える打合せは避ける》

 

ナイスな徹底ぶり🤺🚀

 

今回のスポーツクラブの決断はちょっと早い様な気がするが、、

私は、


『参加する選手が1人でもいるのなら早く会いたい!全力で可愛がるゾ。u8(8歳以下)の選手達😂』

 

多分コーチが言う・・家で自主練習とか「しといてね。」ではしてなかっただろうね。


JFAから指導者宛てにメールで送ってくる
練習動画とかあったのでスポーツ少年団の保護者様にシェアして子供達は《嬉しそうに楽しそうに》やってた!

 

すでに技術がある選手達には【退屈】したかも知れない。


それ以上となるとグラウンド並の広さじゃないと高学年には寂しかっただろう😅


ここで述べるが、我々のチーム(スポーツ少年団の方)はあのメニューが全部出来る選手は【ゼロ】だ。

だから…やりがいがあっただろう🎵

もう一人のコーチが言ってたよ。
「次のトレーニングマッチの時に、あなた達にやってもらうから目の前で見せてね。(やったかやらないか)見れば判るからね。」

 

程よいプレッシャーを与えていた。最高だね✨

 

そう…練習あるのみ。
自分達は《全然勝てるチームじゃない》というのは全員が理解してる。

これから伸びるなぁ。楽しみだ👍

 

この期間で【誰と"差"がつけられたか!!】

スポーツ少年団では『これがテーマになる!』と私は考える。

 

スクール(u8カテゴリー)では
『またみんなで楽しもうね⚽それから上手くなっていこうね!💪』です☆

 

新6年生の息子・娘には【保護者の立場で】
『おぅ負けんじゃねぇぞ!』
『怪我するなよ。練習終わったらケアしとくんやぞ』
『しっかり御飯・睡眠な』
『勉強も宿題も…分かってるよね?』

言わない方が良いとされてるやつも実際は使う😋
子供が嫌がらない程度に(^o^;)


ここが、難しいところなんです。。。

 

何はともあれ【活動再開の許可が下りた】ので全力で活動する。

 

 

しばらく色褪せてた私の記憶が戻る......

 

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『俺も楽しむゼ😋ウキウキ..ウォッチングだ』

 

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外サッカー・・早く試合してぇ!という声が...

 

 

最近導入した会社で体温測定の励行

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我々の会社では全社員に・・強制で体温測定

 

こちらは会社で使用しているAmazon商品です(自分では購入していない)

 

 

何?? 高いの?これ・・😲😲

 

知らないで、、雑に使ってました💧 スミマセン...

確かに良いんです。《おでこに1秒で》非接触式・・

 

でもちょっと高く表示されるのかな・・?

私は両口蓋扁桃腺摘出してから【体温があがらない性質】になった😑ので、

いつもは36.0℃~36.3℃なんだが平気で【36.8℃】表示するので一瞬どうなった?と考えてしまうぞ。

 

でもたくさんの人が脇下に挟まなくて良いので衛生面では良い。

しかも野郎共・おんさん共の脇下だぜ?考えたくも無ぇな。。地獄だぜ。🥶👾

 

かと言って女子社員の後なら・・とも考えるがそれでも彼女達の方が嫌がる。

・・・のを見るとショック受けるし場合によっては私の方が逆ギレするだろうな😉🤩

 

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トリセツ

でも類似品も結構あったよ!!

安いやつでも十分だと思うがな☆ 会社がなぜコレを選んだのか・・😏

 

でもこの状況だから、しっかりとやらなければならない。

お客様にも迷惑かけれないし自分のことの管理も前以上にしていく!

 

暫くはこれだね!!

 

このブログを読んで頂ける皆様に感謝も忘れない・・

 

どうか皆様もお体・ご家族も健康で居られることを願っています...

 

 

 

今回紹介した商品

  

 

 

シニアサッカーでしか感じられないこと ~生きがい~

2020.03.22(日)

この日は私が半分程度参加しているシニアリーグのサッカーの交流戦があった。

 

シニアリーグo-40(オーバー40)とは、試合時間50分(前半25分-10分ハーフタイム-後半25分)で

交代は、登録された選手であれば、自由に交代できる。←フットサルもコレ

 

ちょっと前まではスライディング等は✖だったが今は程よく良い。

スライディングは余程で無い限り・・自信がある者で無ければお互い負傷間違いなし!

暗黙で、あまり仕掛ける者はいないな😌

 

またシニアにはo-50もあればo-60もある。

 

《生涯現役》

 

スポーツの世界での40才以上のシニアの年代の社会人にサッカーを通してスポーツ活動に参加する機会を与え、《交流や振興》を深め、《健康増進と生活の明朗化》を図る。

 

こういう事を我が県の協会は唱えている。

 

私も40才超えたので立派なシニアの一員だ。シニアってもっと年齢を重ねている者?かと思ったがそうでも無いらしい。

スケートの大会でも「何々シニア」って言ってる。

 最初抵抗があったが現在では気にならない😄

 

なぜ気にならないか・・

『みんな生きている限りシニアになるから😏』・・・だろ?

 

そんなシニアリーグも【4月5日(日)】から開催予定・・

するのか...?しないのか...?

正直、あやふやで我々ではどうすることも出来ないのだが

「やるってよ!」ってなった時に最近体動かしてない者は、ケガするね💥😅

 

あと《サッカー脳》ってのが退化していくので、試合形式はやっておくべきだ。

 

・・コロナ・・567...🙍

 

本当に最悪だ👎

 

苦しんでおられている方もいる一方で、こちとら楽しくサッカーさせて頂いている。

 

本当に感謝だ🙏

 

そういえば..私は仕事で過酷な残業してて・・フラってた状態でのサッカーの参加

 前回のブログ...

 そうなんです。上の日付の2020.03.22(日)最終日

 

昼から仕事あがらせてもらい会社から高速道路🏎️💨でぶっちぎり35分かけて会場に到着した。

 

こんなに慌てて行っても別に誰かが〔私を待っている訳では無い😅〕のだが・・🥅

13:00からスタート

との事でなるべく早く行きたかった。結局1時間ほど遅れての参加

全然問題ない。とりあえずチーム挨拶して参加費【500円】をビシッと払ってスパイクに履き替え軽めのストレッチ☝

 

ピッチでは既に他チーム同士で試合をやっていた。

みんな楽しんでる!

 

我々は待ち時間ボールコントロールで遊ぶ

 

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こんにちは!私も参加させてもらう。

 顔・・・悪意があって光らせては無いです。アプリが...こうなんです。

惑星の様に輝くプレーをする方達です、、

 

もう疲れたのか前傾姿勢になっている選手が・・目立つ

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シニアリーグ1部で対戦するチーム同士

楽しさの中に凄いプレーが見れたりして40代?・・凄いね。

 

 

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ディフェンスからの指示・・周りのサポートの声

 飛び交う...

 

失敗する。。(笑)

みんな楽しく笑う!ちゃかす!笑う!

 

シニア...楽しいなぁ😄👍

 

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人工芝 座っても気持ちいい。痛くない。

寝っころながらの観戦(ストレッチしてね)

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なんだかんだで、5チームくらいだったかな。

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段々体が冷えてくる。まだちょっと寒いな

ようやく順番がきて試合した。

ポジションはもともとDF(ディフェンダー)なので・・うしろで控えめにしてた。

攻める・攻めたい時はあがる!そこは自由

チームに依るが私が所属しているチームは、あまり文句言わない。

言われる時もあるが...😁

 基本《自由》なので楽しい。

 

この日の最年長は【60代前半】の方・・セミレジェンドと言っておこうか。

マジで凄い。プレーが巧い。とかじゃなくて《統率力》というやつ。

初対面でも気さくで接しやすい。すぐ他のチームでも輪の中に入り我々のチームの練習にも参加してくる。素晴らしいわ。。

毎回、企画して招集かけて「やりましょう!」って感じですぐ実行してくれているみたいだ。

我々のチームにも近所に住んでおられるセミレジェンドがいる。

その方は半端ない!😁走るしシュート強烈だわ、体強いわ。社長だし・・

話も上手で楽しい方だ。

 

みんな『どうなってんの?』と思うわ。

会社にいる60代のおんさん達とは違う。違うなぁ。

こんだけ走る60代と・・何が違う?

 

~生きがい~  なのだろうか・・

 

体と身体のメンテナンス?

でもそれでは無いのだろう。

1回内臓系の病気とかして入院したりで「体力が無くなり無気力になっちまうんだ。」とのこと。

確かに周りはその様な病気を患った方もいるが復活した者もいる。

 

やはり「その後の楽しみのために俺は簡単にしなんわ!」と言う。

 

私が60才になってもサッカーやれてる?

【モチベーションとテンション】

これからのキーワードだな・・

 

本日のセミレジェンドの方はこの画像の中にいる。

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自ら楽しむことを優先にしつつも更にみんなが勝手についてくるから、、

結局みんなが《楽しい》となる。

 

そんな大人になれたらいいね。

 

結局ハッスルし過ぎたのか、見てないうちに負傷したらしく頭から流血してた。

 

一同、焦ったが・・本人は冷静に処置し足洗い場で頭から水掛けて止血してたな。

 

それでも最後は締めの挨拶!! キメてたな。笑いもとって😆

 

本日のシニアに参加して、普段から子供のサッカーに保護者で関りまたあるときは社会人県リーグの方も参加して、、そこでの学び経験はすごく良い。もっと楽しい。

 

でもシニアでしか味わえない、ちょっと娯楽が混ざって目的は

《健康増進と交流・振興》

これだ。これを大きく感じられる。

 

みんな生活するため仕事がある。【ケガは避ける・ケガさせない】

【カッとこない】⇐血圧あげないために😂

 

それを分かってるから、目的が同じだから楽しめてる。

 

これが ~生きがい~ に繋がってる。

 

五体満足で動ける今の自分に感謝してこれからも生きていこう😊

 

鬼残業 ~週末の停電作業・点検作業~ マジ疲れたという話

2020.03.20(金)~2020.03.22(日)

 

前のブログで伝えていた、、自家用工作物関係の電気設備の停電作業で我々は朝早くから立ち上がり皆で一致団結し予定された工事を全ておこなった。

 

2020.03.20(金):停電日

最初からブログのネタばれで伝えておくが、朝は早いと言っても6:00だ。

その後が大事でその日は夜中の25:30まで現場に・・

・・・帰って寝たのが3:00頃だった様な。zzz...

2020.03.21(土):電気復旧〔復電日〕

7:0024:30

色々して確実に動作確認を完了させてから現場から引き上げられる。

この日、寝たのが2:00頃だ。zzz...

ここLEVELまで来ると思考回路は『???』状態になっている。

1年に1回のイベント。

もう~おんちゃんにはキツイぞ。ちょいちょい子供達の写真を妻が送ってくれて何とか頑張るが1分ともたない😅

 

前回のブログにもこれが活躍すっぞ!的な商品を紹介したが、、

 

これも活躍したよ。

 

これだ・・!

 

こちらは今回活躍したAmazonで購入商品です 

 

LWY-45G

製造元株式会社畑屋製作所

 

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両側にコンセント付き!もう1台購入で連結出来るね。

バネになってるから勝手に閉じる。

んで使ってみる前は、こんな感じ

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まぁ見えないから危険だね

設置してスイッチONだ!

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この明るさ!十分に作業できる😆

虫1匹も逃さないねぇ・・!?😏

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・・かと言って正面に置いちゃうと眼が痛ぇ~😎

置く場所考えれば真っ暗な停電作業でも十分役立った👍

すげぇゼ・・ 昔は白熱球のちょうちんで仮設照明ぶら下げて電線接続して・・鬱陶しいかったな😟

もう今はシンプルだね。

 

(注)ただこれはバッテリー内臓ではないから近くに仮設100Vの電源は必要だ!

 



それに比べてやはりこれは持ち歩きに大・大活躍だったわ!

これが使用しているAmazonで購入商品

 

ぶっちぎりに私的には良い!

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 そんな感じです。

 

外では今回工事分の資材・品物の受け入れと搬入状況

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澄み渡る青空・・程よく過ごしやすかった

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さぁ資材仮置きだ。うん重たいだろうな。

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材料検査して検品完了

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台車使って現場へ。。腰痛めるなよぉ~

中は暗ぇ~ゾォ👏

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ほらな。。

誘導灯のバッテリーが残ってる分には出口・通路は認識できる。

消防法で定められてはいるんだが・・

《避難口・通路誘導灯共に》内部バッテリーで停電時に20分間以上点灯してて急な停電時でも安全に出口に誘導出来る様になってないとダメなんです。

点検して不具合があれば、バッテリーを交換します。

正常な誘導灯なのでちゃんと灯っていたよ。

 

それが切れちゃうとこれもんです。。

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暗いでしょ

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暗いよぉ、、何かいんじゃねぇの。

 

 

たまに外光が差すところは【有難い】のだよ。

 

 無限の彼方へ・・さぁ...行くゾ!!!

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ちょっとモノクロにしたら・・・

 

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ちと・・不気味か😅

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頑張って作業してくれて、ありがとう・・

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暗くても文句言わない作業員・・さすがだ

楽しい昼食だ

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旨い・・しかし足りなかったな。

その後も夜な夜な作業は続く.... 続く....

 

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ひたすら歩いて・・

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バラした残材

片付けるの・・この日ほど面倒くさいと思ったことは無いな。ってくらい疲労感が。

停電でELV(エレベータ)使えないからね。

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夜食と珈琲

仕事の相棒と食べたちょっとした夜食(軽食)激うまだったよ。

《有難い》気持ちになった。

 

もう廃人近くなった。社員の他の者達はすでにベッドの上だろ・・?

普段は事務作業で1日歩いても万歩計5,000くらいなんだが、この日は20,000超えたぞ。

 

もう事件クラスだぜ。まったく・・足痛ぇ。

 

帰って3時間ほど睡眠とって次の日ちゃんと出勤したよ。

 

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遠方から来てくれる業者・・感謝だ

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仕事のプロだ。

私みたいに文句は言わない。偉いな🤫

 

やはり楽しい昼食

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楽しみだ!

パカッ!とこんな感じで

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いいねぇ~


食べたら・・『・・・buono・・・

ブログサブタイトルを思わず小声で...

 

これも《有難い》んだ。

 

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色んなことをやるぞ。

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色々作業をこなしていきこの日も夜な夜な・・・

 

帰って寝ること2:00頃だった。もう廃人決定でしょ?

夜食?絶対摂る!と思ったが睡眠を優先させた。

 

もちろんちゃんと早起きして次の日も仕事行きました。

自分で『俺ってよぅやってるなぁ』と思った。

うんっ!つらいです。。この日も万歩20,000超えたから

2日間で40,000超えた。

エレベーター無しだよ。。ありえねぇ~。荷物重たいと・・痛い。つらい。

 

なんだかんだ、

停電点検・工事も終わって《復旧(復電》して建物に灯りがついたら・・

『電気、ありがてぇ!』

改めて感謝する。

普通の生活してて停電なったことによる、不自由さ・・

 

やっぱ電気ないと厳しいな。これでまた1つ感謝した日だった。

 

たまには仕事も綴っていきます。まだまだ役立った商品もあるのでまた今後も紹介させてください。

 

読んでくれて有難う・・

 

次回は、おんちゃんサッカー交流会(TM:トレーニングマッチ)の事かな😃

 

 

今回紹介した商品

停電作業にむけてちょっとだけ商品レビュー① ~ご安全に~

お疲れ様です。

たまにはサッカー以外のことも話します😊

では、お仕事で使う道具関係で。。

 

今週末は、お客様のところで毎年恒例の電気設備定期点検で停電して、

真っ暗な中、、

【点検・整備】【停電してないと出来ない工事】【部品交換等に関わるメンテ】

多い時で全業種含めて総勢200人近く集まる。

まぁ管理すると大変...😬

 

真面目・ダルダル・せわしい人、色んな作業員がいる。

まるでお祭りだ。

 

そう..このイベント(定期点検)をお祭りと言ってる人もいる。

 

じゃぁ、なぜ点検するのかは、下記に述べてみた。

 

★自家用電気工作物(お客様の所有物):ビル・工場・商業施設等の電気設備★

 電気事業法に基づくと保安規定に定められた頻度(期間)で年次点検(停電して)点検を実施する。

 年次点検:ここでは1年に1回

精密機器等を用いて重大な電気事故を引き起こす原因を見付けた場合は改修工事を行う。

 点検は保安協会に委託

 工事は我々(第1種電気工事士)が段取り・準備する。

そして点検結果を書類にして電気主任技術者に報告する。簡単に説明するとこう言う流れ。

 

これ以上、難しく説明すると私が訳わからなくなってしまいます😄

 

 

この状況からすると、外以外は真っ暗なんだよ。

真っ暗の建物から外に出た時...そうです。映画館から出た時の感覚

目が痛い..😣

三角コーン(パイロン)でバリケードしているが、そこら中でマンホールめくって点検している。

ボーとしてるとハマりそうになる!🧜‍♂️

これ日中の話・・・夜も皆、作業が遅れれば残業だ。

 

夜食?もちろん食べに行ってすぐ作業に戻る。夜通し夜なべだ。

 

点検班は責任もって不具合箇所をメモりノートパソコンやらタブレットやら媒体フル稼働で頑張っている。(私の同僚達だ)

 

私は業者の管理(体調・その他)と工事なので材料が無かったらOUT!

そこらに売っているものでは無いので事前に数量分+αで発注しておく。

そこんとこは真面目なのでしっかりと準備してある。

 

停電が終わって⇒復電になった時、建物に明かりが点く。

《ありがたい!...》

 

真っ先にそう思う。そこからが大変なんだ。

そう工事した後にちゃんと設備が立ち上がるかの確認が一斉に始まる。

お客さん側のメンテ班・オペレーター・我々業者...

ブッコんでるくらい小走りで駆け巡るんだよ。

無線機で「☆※~!!! &%$#!!!!」

こんな感じさ。放送禁止用語?までは行かない。。

みんな優しい口調だがもう疲れ果てている。(毎年の話)

「早く帰りてぇ。」と思っていながら終わるまで責任がある。

 

お客様側の電気主任技術者も頑張って残ってくれている。

皆で一致団結だ🏁!!

 

 

そんな中で大活躍する商品をレビューしてみよう。

 

 

こちらは使用しているAmazon購入商品

 

これなんだが、使ったことあるかぁ?

 

いい商品だよ。

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専用充電アダプタ
これが無いと厳しいのがちょっとな。

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この様に充電

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こんな感じにしたり

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金属面に《ペタン》と...

 

マブィなぁ!!😎🌞

 

井内作業では活躍するんです。

この様に!

 

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うん。バッチリだ。

ON3.. ..おんさんまぶしい🌞 

 Cyberlink  PhotoDirector

アプリでまとめてみた。

 

勿論OFFでは真っ暗

ON:1回で、目の前の物を明るく

2回3回と続けて押せば、MAXに明るい💡

 

保守メンテナンスやられてる方は結構知ってるかな😃🎵

昔は乾電池🔋しかも単1×4個を収納してデカイ懐中電灯をぶら下げて天井の中を這いずり回った。

あの時はそれが当たり前だったが、

『もっと何とかならんのか!コレ!!』って思いながらデカイのぶら下げて怒ってたなぁ😅

段々と電池の残量が減ってって…

途中で線香花火🎇の様な照度でスイッチ切ったり入れたりして、、一瞬明るくなった隙にここぞとばかりに脱出したもんだ😋

あれから20年でだいぶ変わった。

何でもそうだけど、有難い!!

 

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フック付きで何処かにぶらさげれる

・・フックはあまり使わない 。

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電源《長押し》でバッテリー残量が確認できる

 

Amazonで購入可能『GZ-203』

 

 

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これとは別に

もう1つがGZ-202

これはmicro-USB Type-B(Bタイプ)で充電出来る商品

ちょっと前のスマホとかタブレットと同じ差し込み口

いわゆる台形の形のやつだ。

 

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充電差し込み口:micro-USB(B)型

但しこれはヘッド部が180°しか可変しないので

収納という部分ではちょっと。。って感じかな。

あとは大体同じ仕様

GZ-203よりも本体と底がちょっと大きい分、金属面には《ガチッ🤼‍♂️》とくっつきます❕

 

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こんにちは。って感じだ

 

Amazonで購入可能

こっち《GZ-202》の方が倍近く高いんだね。(2020.03.18)時点

 

 

私は2台持ちだが安い方の『GZ-203』の方を重宝している👍

 

まだまだ他にもあるので、ちょっとずつレビューしていこうか・・

 

こういう商品はいきなりの停電でも安心だね🌃

みなさんも準備出来てますかぁ👷‍♂️✋

 

 

今回紹介した商品

今日も公園にて⚽ ~午前の憩い~

2020.03.15(日曜日)

 

今日の我が県は午前のみ🌞晴れの予報だった。

 

妻から「公園行ってサッカーすんなら今だけやでー」と・・

 

最初子供達も起きてからパッとせずにダラついていたが、母からの許可があった途端に用意が始まった。

 

少し歩いて公園に・・🚶‍♂️🚶‍♀️

 

結構家族で散歩・・子供達とフリスビーで遊んでる家族やブランコ等の遊具で遊んでます。子供達の笑い声もいつも以上に大きい...🎠🔊👨‍👩‍👧‍👦🧑🧒

 

多分、久々に外で遊んでるんだろう。

 

こんな普通に遊べるのが《ありがたい》感じになってきてるな。

 

中学生以上の子達はあまり見かけていない。

 

それなりに時間を勉強とかに費やしてはいると思うが、ちょっとずつストレスも蓄積されてるな。

 

どこも規制が掛かってきている。

 

そんな息子達はスクールの行事に参加して息子は新聞記者にインタビューを受けさせて頂いた。

 

その記事をスクールの代表から送って頂いて...

ブログに載せるにはそれなりの条件があるから今回は載せれないが・・👍

 

息子:

「施設に行けば(サッカー特別スクール)友達に会える・・」

「早く学校に行きたいし、サッカーの練習もしたい」

 

他にもいろいろインタビューに答えたらしい😉

 

この一言・二言に思いがたくさん詰まってる・・

 

この状況だからこそ【学べるもの】この状況でしか【学べないもの】を息子・娘達に教えようと思う。←いまブログ書いて気付かされた😅

・・そうブログとは、こういう事なんだな。

 

感情のまま綴ることも可能だが、今の自分を上から見下ろして書くことも出来る。

決して全てが正しいことは書けない😪

そこを考えながら書くと多少なりと正しい方向に行けそうな気がするってもんだ😄

 

さて公園の話からだいぶ遠ざかったが...

 

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向こうにチラホラといるでしょ?

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早速リフティング💛 取り敢えず濃厚接触無し!

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もくもくと...

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途中で息子も合流🤝

次期、副キャプテン...ポーズいいねぇ☆😁

 

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娘の影・・胴・頭・ボールだけ見ると若干動物の肉球みたい👧😺

 

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浮き球からのフィニッシュの練習

 

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私も息子と一緒にコラボった

若干息子の方が良いフォーム😅

 

 

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しっかりとボールの芯を叩く〔娘への見本で〕

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ボレーの神髄を偉そうに教えた😋

私、技術は素人だが、さぞ知ってるかの様にYouTube見本で...

最近本も買うがYouTube凄いですね、、、動くのでわかりやすい🤩

 

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最後はやはり決めたら勝ち勝負

私、キーパーして子供達にガンガン撃たせます!

 

ボール受けてみて判ってきたこと・・【段々とキック力が上昇していた😊】

 

後ろからコーチングするだけでなく前からもコーチングしてみて感じる事ってあるんですね。

 

野球を教えているお父さん方は..こういう事だろうか...

しっかりとミットを構えフォーム・抜け方等を見て?

息子のボールを気持ち昂(たかぶ)って受ける。

日に日に成長して行ってるのが見えてくると嬉しくなるな😆

 

 

 

そろそろお仕舞にして

「腹、減ったぁ~!」ってな感じだったから家族全員で!

 

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カルビ丼だぁーーーーー!!

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旨っ!!

 

これにわかめスープ付けるともっと最高なんだけど...うっかり忘れてまった。。

 

今日の午前中だけで、、しっかりと家族との《ふれあい》出来ました😁

 

天気予報通り、PMからは雨・みぞれ🌨☔⚡

 

よし!!今日のブログは短めで👌👨